プーさま ありがとうございます♪ 脂ものはとりあえずさけてましたねー 気にし過ぎもよくないのかな？笑 タンパクオトメがやはり人気の様子。まだ試してないので気になります^_^

苺大福を餡を面白く作りました タンパクオトメ宇治抹茶味　大1/2 共通の材料・苺　2個 中　(小粒で良かったです)・白玉粉　55g・砂糖　15g 私はパルスイート使用です　なので5g・水65〜 80ml途中乾燥防ぐよう含む・片栗粉　打ち粉よう適量■作り方①苺を洗いペーパーで水気を取り　ヘタを包丁取り底を平らにして置く②

ティラミスみたいで美味しそうですね!!バレンタインにピッタリのレシピですね！

チョコを溶かしてヨーグルトに混ぜるとはやったことがないです❗️ ちょっとチョコに目覚めそうなので色々してみたいです🤤 参考になります。ありがとうございます👏

タンパクオトメはんなり宇治抹茶味を混ぜ混ぜ 冷蔵庫で冷やしたらできあがり！ これも冷やす時間入れなかったら20分くらいでできちゃいます🤣 ひんやりもちっと食感に カカオパウダーと抹茶の苦味が最高です😋 こないだのかけらイモといい 今年作ったものたち簡単すぎるw 高校は女子校だったので友チョコ

こんばんは。 これなら私も作れそうです😉 楽ちんチョコスイーツ最高です✨

タンパクオトメ　まろやかカカオ トッピングには しあわせココナッツ　ビターカカオのみ みなさんはどんなバレンタインを過ごしてますか❓ やっぱりタマチャンと一緒ですよね💞 今日も素敵な1日を💝

チョコ好きなのでたまりません！ 楽ちんで美味しそうです☺️

濃厚🧡材料③つのチョコスイーツ ■・好みのチョコ50g～55g・たんぱくオトメ10g・もったりしたヨーグルト50g・仕上げにココアパウダー少量 ■作り方①チョコをレンジで様子見ながら溶かす(最初は2分後は20秒ずつ)②溶けたチョコにギリシャヨーグルトやオイコスヨーグルトやパルテノヨーグルトなどとたんぱくオトメと混ぜる③容

タンパクオトメは早めに飲むのですねぇ～👍 即飲まなければ➰🤣　 本当❗ タンパクオトメや ななつのしあわせ青汁とは思えない ステキなタンパクオトメちゃんですねぇ～🥰💕