昨日焼いたトマト粉末入りバターロールパンに鶏ハム挟んだもの（三十雑穀デトック·スープソース）　愛嬌でシャインマスカット挟んだもの　よく飲み続けるショクササイズとちょーぐるとこなゆきコラーゲン入りのフルーツジュースでトッピングはゆずスッパイチップス🍹

腸活！三十雑穀みそスープ✨️ ■材料・分量・絹豆腐  ½丁・乾燥わかめ  大さじ2〜3・三十雑穀みそスープ  大さじ2〜3 ■作り方①水を適量鍋に入れて火を入れる。②乾燥わかめを水につけて戻す。③絹豆腐を小さく切って鍋に入れる。④わかめの水分を切って鍋に入れる。⑤三十雑穀みそスープを溶かし

三十雑穀出汁スープシリーズを購入しようと思っています。 いろいろな使い方が出来るんですね。 おぎそんさんは　アイディアが湧き出てきて　羨ましいです。😍 いろいろと教えてくださいね。 よろしくお願いします。🙇‍♀️

三十雑穀出汁スープを使って なすと大葉で一品✨ はなはなさんの投稿に 「夏野菜が急に恋しくなった」 ってコメントしたら ホントに恋しくなり（笑） めっちゃかんたんですが いただいた三十雑穀出汁スープフル活用です🎶 ごま油と三十雑穀出汁スープを混ぜておいて 焼いたなすにかけるだけ！ レタス、

9月最初の休日です。少し朝、涼しいです✨ 久々の晴れ間が嬉しいです😆 外の風にふかれながら食べるから 『涼しあわシェア』になるといいな〜🌱 今日は🌿ふわとろ卵サンドモーニング🌿にしました。このパンはふわふわ食パンが合うよねと 早朝から眉毛だけ描いて😆車走らせて買ってきました☜どんだけ食べたい執念よ

絶対美味しいスープですね〜😋 私もよく、スンドゥブやチゲを作るので、材料が似ていますよね～ それに三十雑穀スープを入れたらいいんですね〜☺️ 勉強になりました。 今度入れて作ってみたいと思いまーす😅 教えて下さり、ありがとうございます😉✨

🌿簡単✨串のない焼き鳥🌿 🍗先にネギと鳥皮を焦がし気味に炒めるのがコツです✨😋 ◆材料◆2人前位・鶏もも肉300g ・白ネギ半分・ゴマ少々◉三十雑穀味噌スープ小さじ1、こなゆきコラーゲン小さじ半分、醤油大さじ1、酒みりん各大さじ2、水大さじ2、ラカント小さじ2◆作り方◆①鶏もも肉から鳥皮を多めに取っておきます。白ネ

8月もあと明日を残すだけ 今年はとても充実したいい夏でした‼️ 秋もワクワクがいっぱい　 ありがたいな🤣 秋といえば　さつまいも🍠 【 さつまいもの肉巻き定食 】 🔷さつまいもの肉巻き 今日のさつまいもはシルクスイート さつまいもを切って豚バラでクルクル じゃがいもと違って　さつまいもは火がと

や〜ん、私も実家から わんさかパプリカもらってくるので 毎日パプリカ食べてるけど summerさんレシピにすればよかった〜〜😆 腸活レシピは美肌と健康に欠かせない👍✨✨ 私のは三十雑穀甘酒と三十雑穀スープの コンビネーション😆 昨晩は、茄子🍆とゴーヤもたくさんあったから 消費大作戦🍳

食欲戻り　ホットです😋 summerさんありがとうございます💖　大丈夫ですよ レモンピラフにべっぴんはとむぎトッピング　ドリンクはこなゆきコラーゲン、ちょーぐると、ショクササイズ、キュウイフルーツ、バナナでミキサー 朝から元気にいってきまーす🎶👍