かいどさん　ありがとうございます😊 クルミ×レーズン　甘みをプラスしようかと思いましたが　ここはバターでしょ！と足してみたのがよかったです！

みんみさん　ありがとうございます😊 お店のようにはいきませんが自分好みの甘さに調整しながら楽しんで作ってます

手間暇かけてのおやつ 美味しさましますね バナナのいろどめにこうそ 目からうろこでした おすそ分けにあづかりたい!!

お早うございます😊 ついに、大好きなぶどうさん来ました🤣 長男くんありがとうございます😊 ヨーグルトにぶどうさんにちょーぐると シリアルバーは 玄米ぽんぽん菓子 ハチミツ ナッツ タンパクオトメ 70%カカオで作りました

クルミ、レーズン、バターのクリームはすごく美味しそうですね😋 最高の組み合わせです😊

美味しそうなどら焼きですね〜😊 スイーツ作れるの素敵です✨

胡桃バター入りそば粉どら焼き クルミ蕎麦があるならクルミ×蕎麦粉のどら焼きがあってもいいかしら😊 ■材料・分量　1個分◎そば粉　40ｇ◎タンパクオトメ野菜プロテイン100　大さじ１◎ベーキングパウダーアルミフリー　小さじ1/2・卵　1個・みりん　大さじ１・蜂蜜　大さじ１・無調整豆乳　大さじ１・バナナ　適量・みらいのこう

【朝から行って来ま〜す😚の巻き】 今日は朝一で車の🚗点検に来ました〜😙 朝のタンパク質に タンパクオトメPROTEIN CUBE〜😘 やっぱりタンパク質は大切ですよねー😘 そしてそして〜😊 ついさっきタマラジのコースターが 届いてくれました〜😍 嬉しくて持参して来ちゃった〜🥰 JAWSさんぜうす

幸せシェアさせてください！ ずっと買おうか悩んでた福袋、ついに購入しました！ ちょっとお高い（私にとって）と悩んでたんですが、思いきりました。 自分に甘々な私なので普段がお金使いすぎなんですが、許してください。 仕事頑張りますから！と買って良かった💚 幸せな商品たくさんで活力になりました。 買われた

今日はタンパクオトメのプロテインキューブを頂きました🥰 以前オンラインパーティーでもお話しましたが、絶賛減量中なので🤭パックの半量で✨ 色んな食感があって、満足感があって良いですね！ トレーニングも毎日数分ですが頑張っていますので、タマチャンのプロテインが効いてくれたらいいな💞 食欲の秋なので