らんぷさん　おはようございます🌞 　他の食べ方で卵を頂いています⌒(u_u*)⌒ 　真ん中の黄色がいい仕事をしてくれるのにね😭

　Naoさん　おはようございます😃 火を通した卵は食べることができます⌒(u_u*)⌒ 　夏バテしない様に、今から対策ですね…Ｖ

オクラと卵のひまわり、素敵ですね～🌻 でも食べられないとは、残念😅

　shiori さん　こんばんは🌇 この卵濃い色とお味です⌒(u_u*)⌒ 　手をかけなくても夕食になりました🎵

水菜ともやしのシャキシャキチヂミ 火を入れすぎないのがポイント!!水菜ともやしのシャキシャキ感を楽しみました♪😊簡単ヘルシーなのに満足感はかなりあります！美味しくいただきました✨ ■材料(25㎝×1枚分)・豚バラ薄切り肉　150ｇ・水菜　1/2束・もやし　1袋・卵　1個・薄力粉　適量・片栗粉　適量・水　適量・玉ねぎスープ　

今晩は 蒸し暑い1日になりました 明日はとうとう　こちら　🔥🌡️熱中症アラーム鳴るようです💦 一句 アスファルト　卵割ったら　目玉焼き　←✖誰もしないって!! 皆さん　ほんとに　熱中症　過信せず　水分補給　首に-3℃の不織布当ててでも　身体を頭を守りましょう!! 病院🏥に半日かかり血液検査の他　

【チキン南蛮フェア】チキンNo.1選手権！夏こそ南蛮!ななつの南蛮メニューが登場! いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。本日はタマチャンショップ都城本店についてのお知らせです✨この度、タマチャンとして2回目となるチキン南蛮フェアを開催いたします！期間中はなんと7種類の南蛮メニューが登場！さらにチキン南蛮フェア期間中にチキン南蛮シリ

みんな大好きオムオムゥ🤤 卵大量にあるので頑張って消費中です（笑） 強めに念じたら光るかな😐💡

　siori さん　こんにちは🌞 今日もコメントが嬉しいです♪ 　アオサを入れて巻き×2して見ました。 　 　数日前は❤️のだし巻き卵を作りました⌒(u_u*)⌒

脂肪分、落ちてますよ～ 罪悪感ないチャーシュー、理想です❤️ 三角のだし巻き卵が、一瞬おにぎりに見えました🤣 丁寧に生活されてるなぁと伝わってきます✨✨✨