そうでしょう　改めておめでとうございます🎉🎉🎉 今度は　50000タマ　目指してね マイペースで　楽しくね 焦らなくても　大丈夫よ〜🙋 キノコッチ　味噌汁とかスープ　サラダ　玉子焼きにも　使えますよ　では　又ね～👍🌻🌻🌻

羽毛布団を出しました😅 こんなに急に冷えてくるとは💦 まぁ　これが　本来の気温で今までがおかしかったんかな〜 🍁豚モモカツ 豚モモは繊維が多いんですが　よく叩いて　繊維を壊せば　ヘルシーで美味しいカツになります 叩いたあと　プレーンヨーグルトに1時間ぐらいつけました 下味は極上スパイス 🍁はるさ

🌾【お知らせ】タマリバメンバーさんのレシピも掲載！『タマチャンショップのしあわせ雑穀レシピ』10月24日（金）発売！  皆さん、こんにちは。タマチャンショップのよっかです。 このたび、タマチャンショップ監修の新刊『タマチャンショップのしあわせ雑穀レシピ』（（一社）家の光協会（JA全農グループ））が2025年10月24日（月）に発売されます📘✨ 2015年の発売以来、累計344万袋を突破

苦手な継続　身体の為に頑張ります😊 昨日のお礼がLINE 彼女から来ました　元々大阪の人　薄味　を出汁効かせた煮物 大好き❤ みょうがも大好き　と　アガリクス茸入りの出汁スープ　お口に合った様です😊

こんばんは🌙 乾しいたけを水で戻し 玉ねぎ、ひき肉、片栗粉、万能出し粉、玉ねぎスープ、岩塩、こしょう、卑弥呼醤油 いやいや 椎茸美味しいっっ🧡 お得になってたカボチャ茹で 椎茸の戻し汁も入れ 豆乳、岩塩、などでミキサー 後、高野豆腐と食べました😊

しおさん 三十雑穀スープシリーズ　便利ですよね 美味しいし　とても助かります❤️ きのこに野菜に　お豆腐 いろんなエキスがでて　美味しいですよね😋

あたり🎯　 いつかは行ってみたい　憧れの地です‼️

楽しんだあとは　頑張って働いてます💪 何だか　急に冷えてきましたね 紅葉がすすみそうですね🍁 🍁酢砂ズリ みんさん‼️ 作りました😊 砂ズリ　いいですね💓 タマチャンの乾燥キクラゲ入れました 🍁ひじきとほうれん草のサラダ デパ地下風で　美味しいです ①ひじきは水で戻し　よく洗い　サッと茹で　しっ

当たり🎯日光の旅の帰りに思いついたメニューでした～コメントありがとう!!

今晩は〜　今日は素敵なお知らせが有ります😊 歩いて🚶🏻15分で行けるお友達に　お夕飯のお裾分け等を持って行きました 実は彼女　「私もアガリクス茸買おうかなぁ!?　タマちゃんのミックスナッツも　好きだったし！」が昨晩のLINEやり取りのごく一部でした なので　 私は　アガリクス茸と三十雑穀出汁スープ、