最近夏に向けて、筋トレを始めました！続けられるよう10分程度を毎日やっています。 筋トレ前にはタンパクオトメとコラーゲン、豆乳に入れて飲んでいます★ 習慣化できるようがんばります✨

オサカーナ、予想を反する美味しさですよね🐟️ ついつい、一回で完食する事が😅 タンパクオトメ、またお気に入りが増えて、良かったですね🎶 ハネムーン、楽しみですね✈️🏄️ 楽しんで、かつ　気を付けて下さいね🤗 お話し待ってます🩷

タンパクオトメのソイ黒ごまは この一袋をお試しして、とても気に入りました🤩 早速来月の定期便を変更☀️ ところで私は明後日からモルディブへ ハネムーンへ行ってきます✈️✨ もちろんキャリーバックには タンパクオトメを😎 間違えられて取り締まられないか不安です笑 this isプロテインーーー！と

LINEクーポンが届き、前から気になっていた タマラボのお試しセットをポチってしまいました🤤 どれも美味しそうで、おまけで毎日飲んでいるタンパクオトメのサンプルも入ってました✨ オヤツタイム楽しもうと思います🥰

タンパクオトメのCUBEは、まだ食べたことないので試してみようと思います。 お昼のタンパク不足のちょい足しに良さそうですね😊

本当に仲睦まじいご夫婦ですね♥️ タンパクオトメも半分こ🫶 私は…この前1人で食べちゃいました😆 ゴルフ🏌️‍♀️歩くしウエストひねるし良い運動になりますね✨

今日は、主人と主人の会社の方とゴルフに行ってきました🏌️ もちろんもぐもぐタイムは、タンパクオトメProtein　CUBEでした😋 今日はアーモンド✨主人と半分ずつ分けて、おにぎりも食べちゃいました😅

まやりんさんありがとうございます😊 7Cとタンパクオトメ飲んでぐっすり寝て目覚めて気分良くてホッとしました 毎年梅雨のこの湿度にいつも身体がやられるんです💦 油断してました💦 まやりんさんもこれから宮崎も暑いので気をつけてくださいね👋

ともさんも飲んでみてー！ 味はグレープフルーツに近い感じかな？ タンパクオトメと比較すると、若干溶けにくさはありますが美味しい😋

ゴルフの翌日は、朝から実家の遺品整理に行きクタクタになって帰宅しました。 朝早かったので、車の中で朝ごはんがわりにタンパクオトメプロテインキューブを食べました😋 お昼までもったので、腹持ちが良いと感じました。これで3種類食べましたが、私はベリーとアーモンド推しです💓