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雑穀米はもうずっと以前から購入。タンパクオトメも、何度もリピしています。 高齢者（68）なので、ピュアプロテインをこれからも続けていきたいと思います。

プロテイン初心者ですが、タンパクオトメは飲みやすくて気に入りました！バナナ味を初めて買っておいしかったので、次はいちご味を買って飲んでいますがどちらもほんのり甘くて飲みやすいです！

生姜好きも大満足😆毎日ぽかぽか 「みらいのしょうが」リピ確定です！！ タマリバで皆さんの投稿を参考にスパイスボトルも使って大活躍してます！ 痩せ型で血行が悪く末端冷え性だった私。 数年前から生姜を取り入れてから生姜が大好きに。 タマリバで「チューブ生姜要らず」という言葉を見て…これは！試したい

■はんなり宇治抹茶で抹茶栗のすうぷ 昨日の抹茶の栗きんとんで使用した栗のペーストで こちらは、抹茶味の栗のすうぷ 作った栗のペーストを、まめミルクでのばしただけです😆 中にむき栗をごろごろ入れると食べ応えもありますし さらっと軽くいただくなら 上からぽんぽこぽんを散らして雑穀風味を楽しんでも

もうひとつ！ しあわせ青汁は抹茶のようなお味なので 栗のペーストを入れても美味しいと思いますよ！ 市販のマロンペーストでもいいですし、えぬさんのところは栗が豊富なので、茹でた栗にお好きな甘味料で甘さを加えたペーストを、先程の配合に加えると美味しくいただけると思います🌰 というのが、私、寒くなる

Naoさん。キレイな色合いの🌰きんとんですね。お皿なども素敵です。 デーツは私も１日1個ぐらい食べるので、はんなり宇治抹茶味プロテインとも合ってると思います。美味しそうです。

▪️砂糖不使用 宮崎県産 特選生栗×はんなり宇治抹茶の栗きんとん 茹でた栗を殻から出したものを鍋に入れ火にかけ お水とひとつまみの塩だけでペースト状にし 少し冷めたところに タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味を混ぜて ミキサーで滑らかにして抹茶味の栗ペーストを作りました ここまで作っておくと

『しあわせ青汁やさいプロテイン100』 肌寒い朝に温かい飲み物が欲しくなってきました🧶🧣 青汁もプロテインも飲みたいな…だけど別々に飲むのは量が多いな…と組み合わせてみたのですが組み合わせ失敗レシピです🤣 バニラアイス✖︎青汁は🙆‍♀️だったのでいけるかなと思ったのですが…笑 正直…何かが…いや

おぎそんさん。有難うございます。 確実にプロテインケーキです。（笑） おぎそんさんみたいにいろんなアレンジレシピは中々浮かびませんが私なりに頑張ってみました。まだまだ修行中です。ハ〜イ!

■まめミルクで 贅沢何でも入りスペシャルドリンク 今日が「豆の日」だとは知らず しかも、「まめミルク」発売1周年だとは知らず！ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fjwifbsvjfz69ggi 今朝は、私の大好きな贅沢何