【タマリバッジ🎖️プレゼント】皆さんのタマリバの思い出を教えてください。  タマリバメンバーの皆さん、こんにちは！タマチャンスタッフのはなちゃんです🌻 7月は「夏のイベントエピソードや夏レシピ」をシェアして頂きありがとうございました🍉 私は、小学生ぶりに「七夕の笹飾り」を自宅で作りました🎋短冊に書いた願い事は、「家族が健康で毎日笑顔で過ごせま

母さんに実家の父が趣味で栽培してるトマトたちを贈りたい〜🎁 趣味の枠を超えてかなり本格的に野菜を育ててるんですよ😅 おかげで毎日新鮮な野菜をいただけ、今私の身体はきゅうりとナスとトマトで出来てます😆　 自分を好きでいる、大切ですね。 自分を愛する事、周りを愛する事、自然と笑顔になって良い縁が巡っ

分かります❣️ 美粉屋を毎日いただいてるとお肌も身体も調子良いです😊 旬の野菜や果物がプラスされると無敵ですね✨✨

バタバタしてて今まとめて投稿見てます 深い言葉が沢山です 正に今の私に必要な言葉です 自分を大事に好きにならなきゃです✨ 私はそれが出来ていない！自信もないし目の前の事を日々している感じで自分の事は後回し💦 そろそろ自分を大事にしてあげなきゃですね タマリバ勉強になります😆 私もトマト🍅毎日食べてま

　あーさんこんにちは😃 　今日も嬉しいコメントが励みになりました⌒(u_u*)⌒ 　いつもあるもので工夫しています。 　毎日お買い物に行ったからできる料理でなく、なければ代用品で作ることで食品ロスのない様にしています。

ここばばさん 通院お疲れ様でした！ 大きな病院は本当に待ち時間が長くて、病院に通うことで体調が悪くなりそうですよね（笑） でも爆睡して少し体休められたようで何よりです！ タンパク質毎日ちょっとずつ摂取することが大事らしいです。私も一緒に頑張ります！

おはようございます😊今日もいい天気です！夏休みに入って雨にまだ出会ってないです！今週もずっと晴れの予報なのでいつ雨が降るんだろうと少し恋しいくらいです☔️ もう今年も8月に入りましたね！なんだか時の進みが早く感じます！ついこの間高校に入学したばかりのはずなのに後半年もしないうちに卒業だなんて考えられ

ショクササイズの飲み物は　ONEと合わせたり　炭酸水で割ったり　 ショクササイズにはビタミンB1.B6.B12. ←他にも沢山の栄養成分入ってますが　覚えるのはそれだけ😂 身体の疲れが回復方向に❗そして元気の源❗　なので毎日取ってます 私は生クリーム買うと　最後迄使い切れないで　駄目にしてしまうん

ほんとほんと！ summerさんの今月最後のお願い・・・ 激しく同感です✨✨ 大事なことですね✨✨ 今夜のお食事も、夏にさっぱりペロリといただけちゃう 完全栄養食メニューですね💓 トマトのスムージーも淡いピンクが素敵🍅💕 私も今、毎日🍅生活です😆 実家のプランターのトマトがめっちゃ育って

夏のトマト　ほんと美味しく感じますよね！ 私も毎日１つ食べたい派です😊 車もあるんですけどね😊 それでもバイク乗っていくんです🤣