巨峰入り 母なるスムージーのヨーグルト🍇 ヨーグルトでも美味しくいただける 母なるスムージー🌿 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 母なるスムージー 5g こなゆきコラーゲン5g みらいのこうそマスカット味　2.5g ヨーグルト　60g トッピングには、 巨峰🍇 ななつのしあわせミッ

13日 息子がやっと休みになり家に来てくれました 12日が息子の誕生日で 何か欲しいものはと連絡してあおましたが 13日休みになったので お寿司が食べたいというので 近所のスーパーでおいしいお寿司を買いました お盆なので長男が般若心経を唱えてくれました 野菜はアルモンデです ビーツのピクルス つるむ

今年はじめましてのイチジクをサラダにしてみました。 熊本では豪雨災害の被害がまだ続いているようで本当に胸が痛みます。都城は大きな被害がなかったということで、少しほっとしました。 昨日はアルコール付きでお昼の会食があったので、夜はお腹すかず・・・サラダだけにしました。 一点だけの豪華サラダ・・にし

今朝はタンパク質をとろうと 息子のオイコスヨーグルトもらって ともさんのヨーグルトボウル🥣をみてから 食べたくて作りました✨ アサイージュースもかけて 冷凍してたパイナップル、ブルーベリー、イチゴ、しあわせナッツ、こなゆきコラーゲンとみらいのこうそで健康ヨーグルトになりました😋 こなゆきコラーゲ

3年以上継続して頂いている 母なるスムージー🌿 母なるスムージーを頂くようになったのは、 タマリバに出逢えてからなのです。 今回の母なるスムージーには、 ✩母なるスムージー　10g ✩こなゆきコラーゲン　10g ✩みらいのこうそマスカット味　2.5g ✩ナナカラットビタミンC　1包 ✩無調整豆

やさしいルイボスティー アイスもホットもおいしいですね。 大好きなななつのしあわせミックスナッツと一緒に、やさしいルイボスティーをいただきました。 こなゆきコラーゲンを10g入れていますので、純粋なルイボスティーのお色ではありませんが、美味しくいただいております。 冷房に入りっぱなしの時には、

久しぶりの雨 こちらはそんなにひどい雨ではなかったですが　北陸あたりはひどい雨だとか お住まいの方　大丈夫ですか❓ しばらく　お天気不安定なようです 気をつけましょうね 雨のおかげで　気温はひくく　過ごしやすい一日でした 実は　ばあちゃん　今日は婆友と万博へ 『遅くなるから』と言うてたんで　今頃　

summerさんありがとうございます♪ 今では当たり前のしあわせミックスナッツ🥜ですが… 7年前では “名前も知らないナッツが入っている ナッツ” ってイメージでした😜 プーもsummerさんと出会えて良かったです😁 zoomはもちろん🥰 こんな機会逃す訳がない😁 （よっかさんが 仕込んでくれ

shioriさんありがとうございます♪ 確かに1番好きなのはオサカーナ🐟🤭 そうなって来るよねー🤣 そうなのよー😉 タマリバに来た時は ・しあわせミックスナッツ🥜 ・オサカーナ🐟 ・タンパクオトメ しか知らなかったのよー🤣🤣 そこから何種類のタマチャンライフに出会って来たか😍 そのくらいハマった

今週末は雨模様　ダムの方に降ってくれると 有り難いですね🙏 小学生の時　節水があって　水筒持って行った事　思い出しました 孫は普通に500mlのマグボトル持って行ってます 重い重い　ランドセル🎒　パソコンも入れてるし　こりゃ　背伸びないわ‼️‼️ 現代は現代で　大変だわ〜😱 昼食は◆カレー煮のアレ