星にねが〜いを〜 (*´○`)o¶♪ タマチャンにねが〜いを〜 (*´○`)o¶♪ たまちゃん〜カップが ほし〜い〜の〜 (*´○`)o¶♪ 懺悔します(っ◞‸◟c) 昨日 たまちゃん抹茶を チョッキン- - - ✂️ あ゛ーーお顔が… 今日 たまちゃんベリーを チョッキン- - - ✂️ あ゛

タンパクオトメ ショクササイズ こなゆきコラーゲン お客さまに頂いたいちじく 間もなく最初のお客さま🍀 90歳なので 祖母のように 友達のように(笑) 接しています🎵 皆さん今日も笑顔ですよー👍️ 笑ってれば何とかなる説🎵

おはようございます😃 今日で預かり保育ラスト！ 長い夏休みも🌻終わってみればあっという間でした💦 ラストスパートです💨💨‼️ 今日もタマチャンLifeで元気に1日乗り切りたいと思います💪🍀✨✨‼️ 皆様もお身体にご自愛いただき、素敵な1日をお過ごしくださいね😊💖💖

タンパクオトメのざくろ＆イチジク味 上：そのまま って 地味ーに二層構造にして トッピングは ななつのしあわせドライフルーツ しあわせ雑穀グラノーラ いちじく2種です！ ヨーグルトやサラダに使っていたお皿を 今月のうちに2枚とも割ってしまい😭 グラスがうつわがわりです💫 早く買わねば…😅 ヨ

タンパクオトメ(ほうじ茶ラテ風)に こなゆきコラーゲン 八百屋ファイバー を入れてホッとしながら🥰 焼き芋🍠を🤗🎶 焼き芋🍠の甘さとほうじ茶🫖の味がピッタリ💞 暑さ🥵も何処かへ消えてしまうくらい さつまいも🍠はいつ食べても美味し〜い😋💕 タマちゃんLIFEの干し芋🍠にも 近いうちにお目にかかりた

今日のスタート タンパクオトメ 母なるスムージー みらいの酵素レモン こなゆきコラーゲン と目玉焼きです。 目玉焼きは ごま油で かつおぶし アオサ ちょっと醤油 好みでマヨネーズも☺️

タンパクオトメをオススメしたん♪ 少しずつ自分が好きなのを 好きになってくれたら嬉しい♪ タマチャンショップが 少しずつ私の周りに 増えたら嬉しい♪ そんな私の幸せをシェア (*^-^*)ゞﾃﾍﾍ

タンパクオトメどこでもプロテインセット」で☺️以前から、色んなプロテインは飲んできたんですが、暫くすると合わなくなってきたりして辞めることが殆どでしたが、今回は、３種類の味が楽しめて毎日飲んでも飽きること無く🎵何だかんだ言っても健康大好きな私なんで😃続けている証拠👣👣🔍️本日、福岡大丸店に足を運び、

タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ちょーぐると いのちのワイン🍷 で出来ています 逆に知らない人はいないのかも〜🥰💕

タンパクオトメすこやか朝バナナ味 タンパクオトメまろやかカカオ味 3対1の割合☝️⁉️ こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味 ななつのしあわせ植物食ちょーぐると シェイキンシェイキン🤣💖💖🎵‼️ 今日から2学期が始まるね！ 今週は休み無しだけど、ずっと5時間で終わるからまだ助かるね🍀✨‼️