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はなはな🌼さんのミートソース🍝は トマト🍅を使わないんですね〜🤭 これもまたいろんなアレンジで味変出来そうで美味しそう😋

これで全部みれたかしら？ 素晴らしいしかいいようがありません！お見事です👏👏👏

プロテイン(たんぱくおとめ)を普段より少し濃いめに作ったので甘酒が負けたんだと😅 名前に触れていただいて嬉しいです☺️ これからよろしくお願いします！

懐かしー 歳がバレちゃうかしら(笑´・艸・)

楽しみでーす😄 喜びの声　待ってますよー🌻🌻🌻

もしかしたらプロテインの量が多かったのかもしれません 次は今回よりもっと美味しいのが作れるようにチャレンジします！

見つけてみますね！

お腹も満たされてとても良かったです！ 教えてくださりありがとうございました！

こいぬちゃん 平針　懐かしい💓 私　天白におったからな こいぬちゃんは　ゴールドかいな？ チゲスープ　美味しいよね 私　炒めもんにも使うから　すぐになくなるわ😅 いただいた　ハーブ　気になる💓

美味しいアレンジレシピ作ってみます😆