いえいえ タマチャンショップの粉シリーズのおかげで 何とか やれているんですよ 朝ごはんの代わりに 母なるスムージーに バナナ タンパクオトメ みらいのミルク アーモンドミルク 素粒水を ミキサーにかけて 飲んでます 夕ごはんのお供は みらいのこうそと水 いつもありがとうございます🐷❤️

最近忙しくてなかなかしあわシェアできてないのが悔しい😭 部活にバイトと忙しい中で毎日欠かさずに飲んでるタンパクオトメは元気の源です！ 他にも忙しい方いると思うので一緒に頑張りましょ💪

タンパクオトメの分包で！外でも食べられる ヨーグルト&有機ミューズリー🥣 カップのまま失礼します。。 ヨーグルトの蓋を開けたらタンパクオトメをよく混ぜ混ぜ…ミューズリーを入れて混ぜてしばらく置いて。上にもちょっぴりかけました！ 楽屋で混ぜていたら皆さんに「これ何ですか〜」と聞かれて、喜んで

病院🏥に到着➰❗ 今日は祖母の通院🏥 何時に帰れるかも分からないのでタマちゃんLifeと人数分のBASE BREADを持参して🤗💕

タンパクオトメ飲んでる次女は回復がとても早かったです😳‼️‼️ 末っ子は大好きなちょーぐるとが飲めなくて泣いてました😭💦 でも今日から少しずつ常温のお水で様子を見て飲ませてみました👀。 うん、一口がデカい🤣🤣 少しずつ言うてるのに😆笑笑 この後口が裂けてもお腹痛いとは言いませんでしたが。プププッ😊

タンパクオトメの美味しさを理解してくれたタマリバの一員ですよ🤗🎶 オサカーナにお魚🐟のお皿も可愛い💕

タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・こなゆきコラーゲン で出来上がり➰😋💕 ちょっと偏っちゃったけど…良しっと🤗💕 案外サングラス😎も合うのね➰🤔 皆さんのヨーグルトにも蓋を開けたら出て来たりして〜😜

【投票終了】暑い季節を乗りきる ！夏にとりたいタマチャンアイテムは？ タンパクオトメ」。たんぱく質のお助けアイテムとしてお昼のランチにもはずません✨ さて、夏といえば暑さでバテがち、食欲が落ちてしまう…なんて日もありますよね💦そこで、今回は「夏にとりたいタマチャンアイテムは？」アンケートを開催🏖️ゴクゴク飲みたい飲み物系から、暑い夏でも食欲マシマシで食べれる

タンパクオトメザクロいちじくさん こなゆきコラーゲン シナモン みらいの生姜少し 冷凍ブルーベリー で、シャキっ！としました🎵 タマちゃんあって良かった🎵 水素の足湯して(体脂肪に◎) お昼からいざ出陣じゃあ☺️

タンパクオトメすっきりチョコミント味スプーン一杯 タンパクオトメまろやかカカオ味スプーン３分の1杯 みらいのこうそマスカット味少し こなゆきコラーゲン 常温のお水200ml 混ぜ混ぜ〜 次女は最近　シェイキンシェイキンシェイキンシェイキン🎵と歌い踊りながら混ぜます😆笑笑 小6です！面白すぎます🤣💖