若かりし頃　湯布院に旅行するのに　『湯布院の森号』（←今もあるんかな）って特急に乗って　その中で　『かしわめし』食べたの思い出したわ 大阪も　ばあちゃん世代は　鶏肉を　かしわ　って言うわ‼️

みんさん‼️ これは面白い👍 ポン酢とかでいただいても　美味しそう🤤 見た目も　キュートです💗

ラビットさん 糸蒟蒻　入ってるんですね これは　ダイエットにも　もってこいですね👍 薬膳スープがまたいいですね💗

ラビットさん ありがとうございます😊 お鍋で炊かれてたんですね 圧力鍋だと早そうですが 雑穀米入りのサラダ　ボリュームあっていいですよ👍

ラビットさん ありがとうございます😊 ライスコロッケ　具がご飯だから　形成は　他の具材より楽ちんですね グリーンカレースープ　私の最近のなかのイチオシです こいぬちゃんも　沼にハマってます😆 私も　買い続けてます‼️

ありがとうございます😄 とっても励みになりまーす💪

元気出そうな　腸活ヘルシー朝ご飯ですね〜✨

春🌸の野菜シリーズ ウド 皮を剥きます 中身は薄切りに 皮は短冊か細切りに どちらも別々に水(素粒水)にさらします 中身は金柑とともに酢のもの 皮は菜の花と茄子🍆と鯛ちくわと一緒に えごま油と出汁とみらいのしょうがで炒めました 最後に七味をぱらり ねぎとろ丼とともに食べました 春野菜からパワーをいた

この引き出しは1日の開け閉め率がかなり高めとみました！笑 1番大きなスペースの部分ですよね、うちのカップボードの収納と似てます！ 春雨サラダの三十雑穀米もレンチンでふやかしたやつですか？ レンチン聞いて、三十雑穀米を使うハードルものすごく下がりました！まだ試してないけど 笑

お鍋で雑穀茹でてる時は結構時間かけて茹でているのですが、チンだとものの数分で柔らかくなるんですね！？ 知らなかったです 手っ取り早くて便利な方法ですね！ 爽やか風味のドレッシングに雑穀米合わせ、素敵なアイディアですね！