椿姫さんありがとうございます💕 そうなんですよ～😜🎶 タマちゃんlifeのカカオパウダーを使っているのでチョコレート🍫としてはカカオ100％になるのかなぁ😁 ココナッツオイルも健康やダイエットにピッタリの食材ですからね😉💕

ありがとうございます😊 チキン南蛮と唐揚げは私は何回か挑戦しましたが無理です！ 酢鳥は野菜もあるし酸味で今回はご飯極小でなんとかいけました😋 あ！ダイエット中でした🤣

本当にダイエットのチートデイかと思うほどのガッツリ感でした🤣 久々に食べる前に腕まくりしました🤣 タマチャンナッツでピーナッツバター作る時にピスタチオがあったので入れたら良い色になったので良かったです 旦那さんは大好き抹茶のクリームかと思ってがっかりしてました😆

姿勢を正すだけでそんなにも温活に👀❗ プーもダイエットした時に完璧な姿勢にしたはず…だけど 最近猫背になりがちだからちゃんと見直さないと🤭💕

いろいろなダイエットチョコがありますが 効果? がおおいかと でもこのチョコレートなら 効果期待できそう 安心していただけますね

健康チョコレート ココナッツオイルの特性を活かしたお茶のお供にもピッタリなヘルシーチョコレート🍫が完成しました～😋💕      カカオパウダー大さじ1★ココナッツオイル🥥大さじ2     はちみつ🍯小さじ1     こ

体の中から温めるのはもちろんですが、私が声を大にしてお勧めしたいのは『腹巻』です！！ 通販やユニ○ロなんかでも売ってますが、化繊ではなく綿やシルクやウールといった天然素材100％でできたもの。 私の腹巻暦は15年くらいになりますが、初めはダイエット目的でゲルマニウムが練り込まれている糸で作ったなんち

わかります！！ おから粉ダイエットに良いと聞いて買ったことがあるのですが、結局余らせてしまいました💦 クッキーにしたらおから感がほぼなくなって美味しく食べられました😊 shioriさんコメントありがとうございました❤️

ダイエットはしません😄 心が喜ぶことをしています❤ なので さっきもまて さつまいも１０キロ届きました😂 オイルは 自分が試して 肌に合うものを見つけた方が良いですよ！！ ネットの情報は 基本的には資本主義だなと。 自分に合うものは 人それぞれ❤ 探す楽しみも味わいましょ❤

皆さんの清き一票を🙏楽天SHOP OF THE YEAR2024開催中🗳️ いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。今年も「楽天SHOP OF THE YEAR」の季節がやってきました✨皆さまの熱い応援のおかげで、楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー2021にてダイエット・健康ジャンル大賞、そして総合4位を受賞することができました。