嬉しいです☺️ 私も色々作ってみます♪

ありがとうございます😊

食欲が出ない時でもタンパクオトメは大丈夫ですか、それはよかったです！ やさいプロテイン100は試したことがないので味が分からないですがエネルギーになってくれそうですね！

美味しそうです😋

ヘルシーに食べれるアイス、嬉しいですねー！ 今年の夏はお豆腐アイスやヘルシーアイスで乗り切ろうと誓っていたところだったので、ぜひ作ってみます🍨

タンパクオトメのお豆腐きな粉アイス タンパクオトメはドリンクとしてはもちろんアイスにして楽しむのも好きです♪タンパク質をしっかり摂れて満足感があります☺️仕上げに黒みつ、きなこなどトッピングもおすすめですよ☘️ □材料　2人分・絹豆腐　150g・タンパクオトメ(朝バナナ)　15g・バナナ　1/2本・きな粉　15g・はちみつ　

今日の朝食パンは、トーストの上にトマト、アボカド、マヨネーズ、ブラックペッパーをかけて半分に折ってサンドして食べました！ タンパクオトメちゃんでタンパク補給！ 抗酸化作用のある食べ物は、朝摂ると効果を発揮してくれるみたいなので…シミよ〜これ以上増えるな〜！！！！

shioriさん　ありがとうございます😊 shioriさんも最近食欲落ちてるのですか？ 動いて無いからエネルギーが要らないのかな？🤔とかも考えてます💦 らんぷも冷たい物は余り飲めないので、豆乳も、シェイクしても爆発しない程度に温めてタンパクオトメを飲んでます　母なるスムージーやしあわせ青汁など、

こんにちは😃 私も筋トレ後や朝食時にタンパクオトメを飲んでます✌️ 筋トレ後30分以内に飲むのが吸収率が上がるそうですよー💪 一緒にがんばりましょ！

はじめまして✨ 暑いですよね🫠💦 食欲なくても乗り切れるタンパクオトメに出会えてよかったですね✨ 他にも色々美粉があるのでタマチャン楽んでこの夏一緒に乗り切りましょう✨