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「夏野菜パスタとレンチンポテサラ」 　　　もれなく🌽入り ***らんぷの願い事*** 　　冷蔵庫や冷凍庫で、食材を熟成させ過ぎない事！ 　ついつい熟成させてしまう😂 　昨日は、ズッキーニときゅうりを一本ずづと、茹でたオクラがお蔵入り 　冷凍庫には、昨年の夏に買ったサバの切り身や鮭の切り身がある

大雨大丈夫だったかな？ 野菜の肉巻き美味しいよね😊 オクラは包んだことなかったかも 今度私も作ってみよ😊 胡瓜の副菜もポリポリ止まらなくなりそうね✨

おはようございます😊今日も変わらずの土砂降りの朝です！今日は昼前にかけて災害級の大雨みたいなので気をつけて行ってきます(*`･ω･)ゞ 昨日はタマリバの皆さんのレシピを真似して夜ご飯作ってみました！ 2品作ってみました！1つ目はsummerさんのオクラの肉巻き！私はオクラとアスパラを一緒に巻いて

オクラ高いですね💦 こちらは100円きってます プーさんとこら　野菜安いイメージなんだけどな

えぇ～👀❗ いいな～オクラ🥰💕 プーのところまだ180円くらいして スーパー行く度に『まだ高めだな～』ってチェックしてるプーなの〜🤣🤣 そういうアクシデントあるよね～🤭 ちょんまげのsummerさんも 可愛らしそう🥰💕

いつも　スーパーで　大体１日分の買い物するんだけど　スーパーのカゴ　２つ分ぐらいになります😅 野菜はとくにカサたかいですね さすがにオクラは　レジの人に　なにするん❓と聞かれました🤣

10パックですか⁉️😳 あぁ、ほのぼのした会話のキャッチボールだなぁと思いながら最後にまいりました。 10パック✨✨ 1回のお買い物が、オクラだけではないですよね🤔 お野菜、何種類も買うことがあっても、2個ずつ買うことはないので、感動してしまいます🥹

オクラ　下茹でする時　ボディの真ん中に　ちょっと縦に包丁いれてね ならば　爆発しないから 肉巻き　下茹でしてるから　すぐ出来るよ‼️ 妃奈子ちゃんとかなら　ちょんまげにしても　可愛いんだろうな🤣

こんな時に限って…ありますよね💦 『すいません』っていうsummerさんえらい！です😂 オクラ大好き✨肉巻きします！ ターサイ未体験なので（売ってるの見たことない！）食べてみたいです！

おはようございます😊 今日も暑くなりそうですね 補水を充分し栄養も身体に入れて　週の中日を乗り切りましょう!そんなんで　昨日の残りの野菜炒め　バナナ🍌　ショクササイズにカルピスと炭酸水で朝ご飯🥢　ぜ〜んぶ黄色⭐💛✨ビタミンカラー 昨日の夕飯です 💛冷し中華麺のサラダのせオクラとミニトマトのポン酢、