このコップ小さいんですよね😆 ダイエットには良かったかも！ アップルパイ🍎美味しいですよね 熱々食べたいです🤤

先日、久しぶりに実家に帰省した時のこと。 食事の買い出しに出掛けたら、スーパーに“そらまめっち”が‼ まさかのタマチャンショップの商品です(^^) 見つけた瞬間、夫を呼びましたよ～。 幸せの瞬間ってこのことですよね♡ もちろん購入しました(^^)v 引き続き、ヘルシースイーツでダイエットです。

椿姫さんありがとうございます💕 そうなんですよ～😜🎶 タマちゃんlifeのカカオパウダーを使っているのでチョコレート🍫としてはカカオ100％になるのかなぁ😁 ココナッツオイルも健康やダイエットにピッタリの食材ですからね😉💕

ありがとうございます😊 チキン南蛮と唐揚げは私は何回か挑戦しましたが無理です！ 酢鳥は野菜もあるし酸味で今回はご飯極小でなんとかいけました😋 あ！ダイエット中でした🤣

本当にダイエットのチートデイかと思うほどのガッツリ感でした🤣 久々に食べる前に腕まくりしました🤣 タマチャンナッツでピーナッツバター作る時にピスタチオがあったので入れたら良い色になったので良かったです 旦那さんは大好き抹茶のクリームかと思ってがっかりしてました😆

姿勢を正すだけでそんなにも温活に👀❗ プーもダイエットした時に完璧な姿勢にしたはず…だけど 最近猫背になりがちだからちゃんと見直さないと🤭💕

いろいろなダイエットチョコがありますが 効果? がおおいかと でもこのチョコレートなら 効果期待できそう 安心していただけますね

健康チョコレート ココナッツオイルの特性を活かしたお茶のお供にもピッタリなヘルシーチョコレート🍫が完成しました～😋💕      カカオパウダー大さじ1★ココナッツオイル🥥大さじ2     はちみつ🍯小さじ1     こ

体の中から温めるのはもちろんですが、私が声を大にしてお勧めしたいのは『腹巻』です！！ 通販やユニ○ロなんかでも売ってますが、化繊ではなく綿やシルクやウールといった天然素材100％でできたもの。 私の腹巻暦は15年くらいになりますが、初めはダイエット目的でゲルマニウムが練り込まれている糸で作ったなんち

わかります！！ おから粉ダイエットに良いと聞いて買ったことがあるのですが、結局余らせてしまいました💦 クッキーにしたらおから感がほぼなくなって美味しく食べられました😊 shioriさんコメントありがとうございました❤️