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皇居ラン🏃気持ち良さそうです😊 普段何気なく見てる景色も久々だと美しさに気づきますね✨✨ そして、自分の行動範囲と同じなのにも嬉しい☺️ どっぷり四十肩の私が言うのもなんですが、タマチャンのおかげで健康に、タマリバのおかげで楽しく過ごせている事に感謝✨✨ 良いお年をお迎えください💕

今年最後の大感謝です！ いよいよ大晦日ですね。とても温かく穏やかな1日です。 昨夕、お料理もお掃除も一段落、隣の母はアマプラで映画を見たくてうずうず… ふと思い立ち、久しぶりに外に走りにでました。外を走るのは数年ぶり…おそるおそる、でしたが意外と調子が良くなり、勢いで皇居一周して帰ってきました。

saさん 私もタマチャン商品と出会い、タマリバで皆さんと交流して新しい世界が広がりました。 ゆるりと楽しい時間を来年もご一緒できたらと思います！

献立のヒントがいっぱいのタマリバ好きです 来年もよろしくお願いします。

いよいよ今年最後の日がやってきました！ 私の今年最後のモーニングです😆 今から夕方の集まりの為に何か作らなければいけないですがとりあえずいつものモーニングトースト🍞 ✳︎トーストはピザ風になんでものせます！ 三十雑穀トマトソースをベースに塗ってキャベツ、ポテト、たまねぎスープ、豆乳シュレッド、べっ

【2024年 年末のご挨拶】 今年も今日で終わりですね☺️ 一年間大変お世話になりました😃 夏は猛暑を通り越して酷暑🥵 冬は暖冬になるかと思いきや ココ最近では寒い冬になりました🥶 　 寒暖の差も激しく体調管理が難しかったですが、 皆さんは元気にお過ごしでしようか☺️ 　 気候が変で今年はあまり外出

皆さま 本年もとても楽しい交流をして頂き ありがとうございます🍀 悩んでいることも 聞いて頂きタマリバの皆さんとの交流が 元気の源です ズボラな私をやっぱり手作りだねと 思わせて頂き タマチャンショップのものを使い 元気になれます タマリバの皆さまに感謝です 来年もよろしくお願いいたします🐷❤️

マグロとアボカド丼美味しそうです✨ 我が家は同じ組み合わせで長芋プラスがみんな好きです😋 茶碗蒸し！しばらくしてないので今日作ろうかなと思いました！ありがとうございます😊 私もいつもお料理の参考にさせていただいてタマリバ大好きです✨ 来年も楽しみます！よろしくお願いします✨

おはようございます😊いよいよ大晦日ですね！毎年眠くなり年越しまで起きていられないので今年こそは頑張って起きておけるといいなと思います😊 昨日は酒粕でスイーツを作ってみました🍰 酒粕蒸しパンです︎💕︎味は酒まんじゅうの皮の味！母も私も大好物の酒まんじゅう！中身より皮が好きなので最高でした！ 兄のた

今年は、タマチャンに出会えたこと、そしてタマリバの皆さんと交流できたことに、感謝です❗️ 新しい世界が広がりました🎉🎉 ありがとうございます❤️ 皆さま、よいお年を！😊 庭のさざんかが咲きました🍀