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食べやすく美味しい😭 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お好きな三十雑穀スープ・緑豆はるさめ・お湯・はさみ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①好きなだけスープ皿に三十雑穀スープをいれる②お湯でスープをつくる③緑豆はる

ラビットさん歳だからだなんて！！ お姿拝見してますがそんな事ありませんよ！！ 細巻きにしないと危険には少しわかる私がいてちょっとウケてしまいました😆

三十雑穀の黒が届きました〜スープにするか、かなり迷いました。頭の中に候補がいっぱい選挙の如く　まずは皆さんのコメントを吟味して慌てず進もう〜〜そうだよね～そうしよう〜〜 GABAは注目バナナ🍌にも多くアミノ酸の一種高血圧、ストレス、認知にも良い、凄し〜それとポリフェノール、美容にも言い訳ね〜そろそ

はなはなさん♪ わざわざ見て下さりありがとうございます😊 とっても嬉しいコメントをありがとうございます😄 歳なので細くないと、喉に詰まって危険なので・・・（笑） 太巻きは命がけになるので💦 （以前詰まらせて死ぬかと思った経験があるんです）😅 私も投稿した時に前後しかみて無いので、見落としているもの

えっー！！もっと甘いのですか〜🤩🤩🤩 それでもわさびを使うのですよね～🤔

参鶏湯温まりますね✨ 三十雑穀米ベジ冷凍庫にあったような… スープに良いですね！ 参考になります✨ 今まさに口寂しい時に、こんなクッキーorサブレ食べたいと探しています！ 自分で作る発想はなく😂 作り方見てみますね！ 自分で作れると安心ですね！ 袋モミモミで作れるかな？😆 見てきますね！

あささんが紹介する前にお父さんはタマチャンの三十雑穀米を知っていたのですか！？ 健康意識が高いのですね！ おうちご飯も実家ご飯もタマチャンが登場するって落ち着きますね！

今日は朝からずっとキッチンにいたような😆 なんか　スイッチ入ったみたいに　色々手を出してしまいました😅 朝一　なぜか　おからクッキーを焼きました🍪 クッキー❓サブレ❓ わからんぐらいの薄さ、軽さです ひとつまみ🤏入れた塩が絶妙にいい感じにしてくれました またまた　プロテインのソイ黒ごま入れちゃいま

ぽんぽこぽんまだ試したことないです！ 味も食感も全然違うと思うけど、栄養的に三十雑穀米のおやつバージョンみたいですね！

お醤油で甘さを感じたなら、刺身醤油はもっと甘いってビックリされるかもしれません！