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ともさん 胃腸の調子を整えてくれそうな優しいおかゆ。 雑穀recipe本も購入したので、私も雑穀生活もっと楽しみたいです。

おはようございます😊昨日は朝から気温が高かったのですが今日は風も強くて少し肌寒いです💦寒さに負けずに温活しながら頑張ります💪 昨日は久しぶりに映画を見に行きました！ 秒速5センチメートル、新海誠監督の短編映画が実写化されたものです！主人公役が推しということもあり見に行ったのですが、内容がとっても深

ありがとうございます😊 カブ焼いたんですけど甘くてびっくり！ ピンクのカブで甘酢漬けも作りました🫜 シチューにスープに作りたかったけど残り少なくなってもっと購入したら良かったです💦 早く仕事終わったら買いに行こうかなと考えてます！その位美味しいです🤤 サルシッチャパスタひき肉で簡単に作ってて勉強にな

美味しいですよね💕 私も大好きで大量購入してます😊 みらいのしょうがやわかめや椎茸パウダー混ぜたりして美味しくいただきました♪

私も大好きで大量購入しています😊

ゆっくり堪能出来たのですね～🎶 ネットで買う事が多い最近ですが、やはり実際に見て購入した方がより納得行く物が買えますよね🩷 いづみさん、🐱ちゃん好きなのですか？

今日は楽しみにしていた丹波の焼き栗が届きました🌰 毎年たくさん栗を食べますが丹波栗は初です！ 小布施で食べた栗も大きかったですがそれ以上に1粒1粒がまんまるふっくらで驚きました(*ﾟДﾟ) 取り寄せなので焼きたてでは無いのがとても惜しい……甘くてホクホク、とてもいい栗なのでこれで焼きたてならさぞ

今日のお昼は手作りGnocchiニョッキですー🇮🇹 またまたベジ畑きのこベースを入れて作りました😋 タマチャンのきのこベース購入してからはきのこを買わなくなりました🤣ほんとに手間要らずで出汁も凄く出て、何にでもぱぱぱーと入れてます😋 きのこは全般的に身体を温める作用あるのでこの時期に最高ですよね😁

コスモスあちこちで咲いてるけどまとまったのあまり見ないので行ってみました こんな土地よくあったなと思うくらい見渡す限り一面でした 満開から少し経ってたのでびっしりまでではなかったけどキレイでした🌸 お風呂用として檜の木片（削ったもの？）があったので購入しました 目をつぶると檜風呂でした🌲

8月から10キロ、コロナ明けから22キロ減量！楽しく食事管理でダイエット中の、なりです。 毎日1680キロカロリー、脂質20g、たんぱく質90g、食塩相当量5gを継続中！ タンパク質90gを毎日摂取って、お金もかかるし、大変です。 タンパク質を効率よく、おいしく楽しく取り入れるためにタンパクオトメ分