お友達との夕食ピザ楽しみですね✨🍕 半日終わります　心なしか　今朝ウキウキ朝食に見えます‼️ 私は　セリ　豆腐　キノコッチの椎茸　しあわせ胡桃を　三十雑穀出汁スープで和えたの←昨晩の残り物😆を食べ　体調を　調整してます😊 きっと美味しい　石窯ピザの　お話も 聞かせてね✨🍴😋‼️

旬の食材を使ったヘルシーなワンプレートですね。 三十雑穀出汁スープ、ほんとにお出汁の味が美味しいですよね。

こいぬさんの豆🫘ご飯　作らせて頂きました。 今日は　胃腸さんの休日日、何時も御苦労様🙇 ひまわりはお粥さんで ●材料…タマチャン米　煎り大豆　セリ　人参🥕 ●調味料…三十雑穀薬膳スープ　たまねぎ🧅スープ ✜漬物…ヨーグルト漬け(蕪ときゅうり🥒)梅干し　キムチ ほっこり　お粥さんで元気もらえまし

おはようございます！今日からまた晴れの日が続くみたいです☀️3ヶ月予報では前年より気温が高めだと言っていたので熱中症に気をつけないとです💦 昨日はお好み焼きプレートにしました！ お好み焼きはキャベツ、豆腐、もやしでヘルシーにお腹も満たされる具材たちにしました！ 筍とワカメの酢味噌和え 全て祖母か

お肉を使わないのなら　冷凍庫に入れるべきなのに！そのままにするから　日持ち出来ませんし💦😄 意外と鮮度良く保存出来た　三つ葉も三十雑穀出汁スープで良い味に仕上がりました😋

今晩は 時計は　21時を回り　私はもう　電池切れの寸前です😴 こんなとき　理由の分からない文字が並び　それをそのまま投稿！ってのも　多々有り　読み直して　朝に編集😅済ませてます(ゴメンナサイ🙏🏻) こちら静岡には　マックスバリュー東海と言う　スーパーが有り　久しぶりに　そこへ　買い物に行きました🚗

やっと　冬服🧥🧣クリーニングに、届いてたクーポン　ギリギリだわ〜 毎年こんなんかな?　温暖化の話何処行った🌎 ひまわりさ〜ん　戻って来て　は～い🙋 summerさん 巻いていた　ひまわりも巻こう‼️ 肉巻きを作りましょう　塩胡椒の代わりに　好きな　たまねぎ🧅スープを下味に使います ●材料…豚🐖ロ

今週末推しのLIVE行ってきました🎶 数日前からワクワク止まらずそんな気持ちを抑えて仕事してました😆 そして…その時いよいよ会えました✨ もうドキドキが止まらず あっという間のしあわせ時間が過ぎました✨ 転勤してる息子の近くなので早めに行って初めてお家へ行きました！ カウンターキッチンもあって木目

＼楽ちん派のつよーい味方／ 新商品 三十雑穀みそスープ 2種類頼んでみました！ シンプルなパッケージにまとめてくださってるのが 地味にありがたい🥹 フリーズドライなのでお湯を注いで 混ぜるだけ！ 持ち運びも軽いかららっくらく🎶 やさしいお味噌の香りと しっかり具沢山で大満足✨ わたし味噌の

来た‼️来た〜‼️　待ってた　ホイ‼️ おからパウダー　やって来た〜😄 ポチッした　品物届きました☺️ウキウキする〜 さーて　作るわよ　先ず「繊維タップリハンバーグ」どんなになるか　楽しみ〰️🤔 ●材料…合挽き(200g) 玉葱(1/4)おからパウダー(大2)玉子(1個)豆乳(大2)酒(大1)サ