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こんにちは☺️ 今朝は 掛けるにんじんさんと炒飯を食べて よくばりヨーグルトに🎵 ギリシャ系ヨーグルト きなこ こなゆきコラーゲン みらいの酵素 ブルーベリー ココナッツ わほわほしながら食べました🎵

おはようございます☺️ 米粉&豆腐パンを平たくして 掛けるにんじんさんカレー風味 溶けるチーズ 目玉焼き 溶けるチーズ マッチャンソース で食べました🎵 わほわほ🎵

こんばんは☺️ 今日は豚肉の生姜焼き、、、 でしたが写真忘れたの(笑) (長男いてテンション上がり) 先日のご飯ですが 今年かなり使った ✨たまねぎスープ✨ 大根と白菜を たまねぎスープ 卑弥呼しょう油 ちょっと白だし みりんなどで炊いて 鶏挽き肉入れて (ひ、ひ、挽き肉です歌いながら) 片栗

おはようございます☺️ 写真だけ撮り満足してたら 2日過ぎてました(笑) 少し前の朝ご飯です。 大根と葉とシーチキンで わほわほご飯です🎵 たまねぎスープ にんにくパウダー みらいの生姜 ちょっと白だし みりん しょう油少し

こんにちは☺️ 今日のスタートは きゃべつのくたくた煮。 調味料入れてひたすら煮てます🎵 にんにくパウダー入れたら やはり わほわほに美味しい🎵

こんばんは☺️ 先日作ったサクサクふわふわ大根。 今回はにんにくパウダーも使いました🎵 しょう油、みりん、たまねぎスープ にんにくパウダー、 好きなサイズに切った大根に 調味料かけて→耐熱容器 レンジで５分 水気を切り 片栗粉大③まぶして 弱火で揚げ焼きにします。 キッチンペーパーで油切

おはようございます☺️ 今日のスタートは昨夜蕎麦を4人分茹で 昨夜1.3人前位食べて 今朝は約１人前かな？(笑) かけるにんじんさんと こいぬ特製蕎麦汁と☺️ 今日も笑顔で🍀

おはようございます✨ 今年一番使ったタマちゃんアイテム。 たまねぎスープ🎵 と思っていましたが よーく考えたら こなゆきコラーゲンです☺️ 色々な都合で外食も多く (先日はアメリカ帰りのお客さまと 出掛けました) 昼、夜外食も よくあるのですが そんな日にも タマちゃんドリンクは毎日です🎵

こんにちは☺️ 今年一番使ったタマ商品は たまねぎスープです🎵 三十雑穀スープは 出汁 デトック・スープ トマト 薬膳 中華 ブイヤベース 最近のトマト以外は ２つ以上使いましたが たまねぎスープは 私の基本だから たまねぎスープと 何か、、、なんです✨ タンパクオトメ毎日ですが 抹茶 博

こんにちは☺️ サクふわ大根です🎵 いつものこいぬよりちょっと手間です(笑) 大根 10～12センチ位 食べやすい大きさに切る ⭐️しょう油大② 砂糖大① 中華だし小① ニンニクおろし小① ↑↑ YouTuberさまレシピ ⭐️しょう油大② 砂糖大① マッチャンソース小① たまねぎスープ