朝食の投稿が仕事遅くなって今の時間になってしまいました💦 今朝はゆっくりの出勤🚶 ここばばさんや皆さんの投稿のサンドイッチ🥪見て連鎖しました😆 パン焼きたかったのに時間なかった💦 具は千切りキャベツとトマトと炒り卵と新玉ねぎピクルス 油不使用で卵炒めてキャベツはたまねぎスープとりんご酢とまぜてお

去年のミニトマト🍅ちゃんは 長〜く〜長〜く〜成長してくれたのか プーの身長よりも大きくなっちゃって〜😜 通常の支柱1本では全然足りなくて 2本、3本と繋げたのですが… 安定しなかったので 新しく最大の支柱を購入して来ました〜🥰💕 2mはあるのかな～🤔 車🚗に乗せるのにも一苦労で 家🏘️の中でもい

お皿の洗い物も減って良いですよ～😁 卵の黄身を崩して食べるのが美味しいです！ ぜひお試しを✨

食べるのがもったいないような…🍚🥚😂白身こんなにフワフワ🎵になるんですね😋 卵は焼いても生でも大好きだから　私もメレンゲ挑戦してみます🍚🥚💕 お昼なに食べようか考えた時すぐできるし　🩷🤤凄く美味しそう🤤🩷 夕飯食べてお腹いっぱいなんだけどなぁ〜🫄まだ食べれそうな気がしてきました（腹八分目ですね🥰ww

夕飯を食べ終わり　一息ついてます お久しぶりです😊 いつもタンパクオトメ○○味の豆乳割りにバナナが🍌 朝のルーティンご飯なのですが　 パン有りのレタス🥬有りの卵有り、トマト有り、ハム有りで、HLTホットサンドを作りました! 　　 パンを8枚入りの厚さに　切り　コレをトーストで焼きました バターを

先日ふと思い立ってどら焼を作りました🥰 なんだか無性にどら焼が食べたくなったのです🤭 でもでも、1から作るのは大変なので、タマチャンのパンケーキミックスを使用しました😊 みりんとお砂糖、牛乳と卵を入れて混ぜて焼くだけ✨ 簡単時短メニューでした！ 子供達は好きなジャムを塗ったり、大人はあんこを挟

日本人で良かったぁ 頑張れない日のレシピ 目玉焼き乗せのりたまご飯です！ご飯を盛り鰹節をふりかけ、手でちぎった海苔を乗せて醤油をたらり。半熟に焼いた目玉焼きを乗せて頂きます✨ 卵の黄身のまろやかさと海苔と醤油のハーモニーがたまりません！ご飯はお鍋で炊き、ちょっと良い海苔と材料にこだわった醤油を選ぶと

おはようございます！昨日も寒かったですが今日の朝も季節が戻ったくらいの寒さです💦久しぶりに長袖インナーを着ました( ; ; )寒暖差が激しいので体調管理に気をつけないといけないです！ 昨日はバイト帰りにチョップドサラダ！ 帰りにお菓子作りの材料調達のためにスーパーに寄ったらアボカドがお買い得に！1

妃奈子ちゃん まーめん、私も時々使います。 糖質制限してる人にはありがたい一品ですよね。 三十雑穀トマトと卵、チーズでボリューム満点ですね。

納豆、朝食べるのと夜食べるのでは、効果が違うらしいですね(どう違うかは忘れました💦) 充分頑張ってらっしゃいますよ〜！ きゅうりを細かく刻んだり、卵焼きもあるし、お味噌汁もありそうです✨