プロ並みの方に言ってもらえて嬉しいです😊 自己満パウンドケーキです笑 タマリバに来ると ニコニコ😊ニヤニヤ😁しちゃいますよね タマリバに出会え良かったです

らんぷさん、今年の抱負投稿ありがとうございます✨ ダイエット！私も同じくお腹周りを絞りたいと思っています！ タンパクオトメが届いたとのことで、健康的に楽しく体重を落としていかれることを応援しています！私も頑張ります✊🏻 そして、今月「＃2024年の抱負」とハッシュタグをつけていただくと、オリジナル

aiさん、今年の夢投稿ありがとうございます✨ 私も同じくです💦体脂肪を落としたい😅一緒に頑張りましょう✊🏻 そして、今月「＃2024年の夢」とハッシュタグをつけていただくと、オリジナルバッジをタマリバ内で付与させていただくキャンペーンを行っています。 この投稿の右上の…にある編集から一番下の「ハッ

kyoさん、投稿ありがとうございます✨ 地震は本当にショックでしたが、私たちもできることから考えて行動していけたらと考えています。 そして、闘病中とのことで大変な状況かと思いますが、格言とkyoさんの食事に対する素敵な考え方があれば、きっと良い方向に向かってくれるものと心から応援しています！！ オサ

ペコママさん、2024年の初投稿ありがとうございます✨ すぐやる！大切ですよねー😭私も見習いたいと思います！ もしタマチャン商品をお試しいただいたりされたらぜひタマリバへの投稿もどうぞよろしくお願いします🙏🏻 そして、今月「＃2024年の抱負」とハッシュタグをつけていただくと、オリジナルバッジをタ

めーさん、投稿ありがとうございます✨ 米粉のシフォンケーキを振る舞うという抱負、素敵です😊美味しいですよねー！！ 米粉やタマチャン商品を使ったお料理をぜひ「わたしのひとさら」に投稿いただけたら嬉しいです♪楽しみにお待ちしています🙇🏻‍♂️ そして、今月「＃2024年の抱負」とハッシュタグをつけて

ようやく目標決めました（笑） ついに今日で1月も終わり。今年初めて投稿させていただきます。 皆さんの素敵な目標を拝見しながら悩んでました（笑）。 最近は頑張りすぎないことをテーマに生きてきたので、そこから重い腰を上げられず…。 これまで向き合わなきゃいけないと思いつつ、目をそむけていたこと…転

タマリバでお料理への興味が深まったんですね！ ここでは本当に色々教えてもらえるので、お料理がもっともっと楽しくなると思いますよ！ 静と動でバランスをとりながら充実した1年となるようにエールを送ります！！

こんばんは！ タマチャンスタッフのネイマールです⚽️ もう2月間近ですね！！🫢 タマリバの皆さんが素敵な目標を宣言されているのを拝見して、 自分も何か宣言しなくてはと思い、焦り時間がさらに経過し今日に至りました💦💦 では、今年の目標を宣言させて頂きます！ ご一読頂けますと、幸いです🙏 ## ▼

＼参加者募集／【2月20日(火)開催決定！】オンライン座談会に参加してゆるりとお話しませんか？   タマリバメンバーの皆さん、こんばんは！いつもタマリバで素敵な投稿やコメントの数々、本当にありがとうございます✨タマチャンスタッフのよっかです。 あっという間に1月がもう終わろうとしています😅2月は3連休が2回もあったり、うるう年だったりで、盛り上がりそうな気配🎵タマ