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この週末は地元マルシェが開催されていました 雑貨あり　グルメあり　パフォーマンスあり ウオーキングの半分はマルシェを見てまわりました😄 その中に目を引くビッグシダと書かれた植物🪴 初めてみました👀 今はこんな風に壁掛けにして育てるんですね✨ 今日の夕飯はカキフライです 家で作って衣を薄く！ こ

寒くなるとさらさらスープより とろとろポタージュを飲みたくなります。 今朝もポタージュを飲んで、 体の中からポカポカに(´- `*) さらに、白湯より生姜湯で体内温度をあげて 体をいたわっています。 もちろん、タマチャンの健康おやつ オサカーナも忘れずに♪ お出かけ前の健康温活♪ そして、今日は１万

今日で10月最後とはびっくり‼️ 雨で寒い日です☔️ 周りはハロウィン🎃の飾りいっぱいです👻 今週はバタバタしてましたが 1日とても癒された日がありました✨ 『赤ちゃんの運動会』のお手伝いに行ってきました👶 なんの事だかわからない赤ちゃんいっぱいで😂 泣いても何しても笑顔しかない運動会 お天気も心

午前の仕事だけが　ここ数日の日課です😊 ここのところ急に　気温🌡️が下がって　皆さん　体調を崩されてませんか?! 今日はタマちゃんショップから　届きました😊　箱の中にはアガリクス茸、オサカーナ（オフ会で　味見をした新商品）もう一つの箱は、冷凍アサイー アサイーは凍ったのを割って　そのまま食卓へ🎵

ひまわりさん ありがとうございます。 量を減らして、タマスをプラスすれば、辛味調整可能だと思います。 お味見してダメなら、私が引き取りたいです（笑） オサカーナ、まだ開封してません（笑）

azuazuさん おめでとうございます💐 ひまわり　辛いの　苦手なんですよね　少なくしたら　大丈夫かな コメント　上手なので　半分　傾いていまーす(笑）😁 オサカーナの　ほっこりマロンは栗🌰味ですか❓🌻🌻🌻

たのしく「見て」美味しく「つくる」新SNS動画コンテンツスタート📱 みなさん、こんにちは！タマチャンショップのスタッフ「ぜうす」です🎬さて今日は、弊社の運営するSNSについてお知らせがあります🎵このたび、新シリーズの動画コンテンツがスタート🎉テーマは、タマチャンショップが大切にしている「しあわせ食」です。“おいしくて、からだにやさしい”をコンセプトに、毎日の食卓にす

最近オサカーナにハマってるので新フレーバーめちゃくちゃ楽しみです(>ᴗ<)

お疲れ様でした～👏 お忙しいのに、鶏ハムを自家製されるはなはなさん、尊敬です！ 作ってみたいなぁと思いながら、いつも時間が流れて行きます💦 サラダにオサカーナのシーフード、いいですね🩷

お楽しみは何かしら？🤭 鶏ハムの作り方一緒です！夏は野菜とさっぱり食べられるので作る頻度が高めでした🐔🍖 手作りドレッシングにオサカーナ🦐トッピングなんてお洒落💕 タレ系ドレッシングが苦手なので下味、オサカーナのアクセント、人参とりんごの甘み、黒胡椒でしっかり素材を味わえるのがいいですね🤤 ヘルシー