コメント失礼します🌱 写真からも健康が分けてもらえそうな素敵すぎる朝食です！ 三十雑穀スープシリーズ気になっていたのでますます試してみたいな〜と思いました😊 一皿一皿に栄養がギュッと詰まってますね！ この汁物食べてみたいです🤤 また覗かせていただきます！

おはよう　ございます😊 ひまわり🌻の　朝ごはん　紹介します 純和風です　青陶器の中は殆ど変わりません ただ 　お粥さんと雑穀米　交互になります 鮭ハラス味醂　生でも頂けるようですが　季節がら　怖いので　焼きました　凄い脂でDHAとEPAがたっぷり　腹の所　流石美味しい😋 この中でタマチャン幾つ　

焼きうどんを作りました🧑‍🍳納豆が苦手でにおわ納豆買ったのですがどうしてもあのニオイが無理…でも納豆は身体良いけど食べれないなぁ〜🫘と思っていたのですがタマチャンのドライ納豆なら食べれるかな?と試しで食べてみたら大丈夫でした🙆‍♀️今はパウダーにしてトーストの上にかけて毎日食べてます🍞何回もリピ購入

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応用がスッと出て来るなんて　素晴らしいですね😊 何でも　答えて　下さって有り難い事です😍 手間かかる　ばあばですがこれからも　宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻

ラビットさん ありがとです❣️ ポテサラに出汁スープ　めちゃくちゃ合います おそるべし　出汁スープ‼️ マヨネーズをまぜるように　そのまま入れて混ぜるんですけど　綺麗に混ざるし　なんで美味しい😍 ラビットさんも　アレンジしてみてください💓

ひまわりさん ありがとうございます😊 チゲスープの代わりは　コチジャンでもいけます 出汁スープの代わりは美味しい粉末だしをうまく使ってみてください‼️

summerさん♪ そのニュースみました😱 バイクの人に、マンホールの蓋が当たらなくて良かったですよね💦 まさに危機一髪！！ 美味しそうなポテサラ見てきました✨三十雑穀スープの使い方、勉強になりました✨ 家にあるスープで作ってみたいと思いまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

ポテトサラダに三十雑穀スープを使うアイディア✨流石ですね😍 とっても勉強になります💓 每日、お忙しいのに沢山お料理され 新しいお料理もどんどん作られて尊敬です🤩💖 今あるスープで作ってみたくなりました😋

和風ポテサラ　もズッキーニも 夏らしくて　いいですね 三十雑穀黒とトマト🍅しかないんですが　なんとか工夫してたまねぎスープは有るのでイケる気がします🤗🌻🌻🌻