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毎朝、こなゆきコラーゲン入りの紅茶を飲みます✨ 朝はゆっくり…といきたいところですが、パンと紅茶でモーニングの最中、たいてい次男の登校時間と重なり、食べ途中のまま、送ることしばしばあり😭 帰ってきて、冷めたパンと、紅茶の残りを食べるという、何とも慌ただしいモーニングでございます💦 お昼には、美

こんばんは☺️ タマリbar読ませて頂きました🎵 随分経ってから掲載知り いいね👍️してから、、、 今は５月です(笑) 食事ってほんとに大切です🎵 学校でしっかり聞かせて欲しいです。 日本は遅れているから。 叔父は50歳手前まで 風邪引いたことがない 健康な身体でした。 赤ちゃんの頃から

こんばんは⭐ ゴールデンウィーク中も毎日ピュアプロテイン100頂いておりました🥳💕💕 プロテインを飲むタイミング、いつが良いのかと考えることが多々ありますが、朝に飲む日が多いです🤭✨✨ 明日は久々豆乳と頂く予定です(〃∇〃)💕

こはくさん こんちゃ🙋‍♀️❤️ 本気出したら15分、いや10分で仕込み完成なので是非育ててみてください🤤🍚🥢 たまの贅沢もありですが 毎日の白飯がうまいことが ありがたきしあわせですよね🫰

具沢山で栄養たっぷり❤️ やつぱ味噌汁は安心感あってよいですねぇ✨ 毎日でも食べたい🍚🥢 プーさん家のはコラーゲンに八百屋ファイバーまで入って最強😋

zakiちゃんの納豆麹🍚🥢 タマリバの納豆好きさんいらっしゃーーい🙋‍♀️ わが家では一日一回毎日欠かさず食べる納豆 今日は家族みんなでおいしく食べられるおなかもココロも大満足の納豆麹レシピです👪🫘 本気出したら簡単に15分で作れるのでぜひぜひ冷蔵庫のストックに、作ってみてください♬ 〜

ここばばさん、こんにちは😊フルーツ盛り沢山ヘルシー朝食ですね😍 私は毎日必ず朝にバナナ🍌とプロテインを牛乳や豆乳で割って飲んでいるのですが、ベストな組み合わせだったのですね😆安心しました😉 これからも続けていこうと思いまーっす♫

嬉しいコメントありがとうございます☺️ 未だにテレワークが続いている長男。朝食を食べないので、毎日スタートごはんが私のお昼ごはんです😅 健康のためには、3食ちゃんと食べて欲しいのですが・・・ 私もシャキシャキのレタスチャーハン好きでーす✧◝(⁰▿⁰)◜✧

わぁ〜🌱 可愛い芽が出てきましたね💚 種から芽が出てくるまでって、 ほんと待ち長いですよね☺️ これから毎日、観察が楽しみですね🪴 美味しいきゅうり🥒ができますように✨🙏✨

おぎそんさん　大歓迎です💕 毎日毎日　おぎそんさんの好きなもの作ります‼️ 私　尽くすタイプなんです😘