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昨日の無理な体勢で腰痛めてしまったのかな😮 身体温めて下さいね🩷 セールの言葉に私も弱いです🤣 ついつい買ってしまいますよね～🏬🤭

あささん うちの３人も　ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコ　大好きです❤️ マヨネーズつけたり　七味マヨにしたり　好きにたべてます 今夜は　カリフラワー食べました😆 お嬢　食べたかな😊

腰大丈夫ですか？ あんまり動かないほうがいいですよ プーさん毎日頑張りすぎてますから 少し休みましょうのサインかも？ お大事になさってくださいね🐷🩷

プーさん ありがとうございます😊 Briちゃんのrecipeは　人参700gだったんですが　私は1キロでいきました😆 めちゃくちゃ　美味しかったです 今も　味が　蘇ります🩷

美味しい　お店　見つけてgoo 楽しみですね〜　ひまわりも楽しみよ～🤗🌻🌻🌻

おぎそんさん ありがとうございます😊 おー　半年で‼️ たしかに　私も半月で　信じられへん固い人から固い人になりましたもんね 続けます💪 目標は　手を背中で繋ぐやつ　あるじゃないですか あれ　両方とも出来るようになりたいのと あぐらかいて　膝が床につくこと　です 今は　びっくりするぐらいの角度で　

ひまわりさん ありがとうございます😊 立位体前屈なんかは　めちゃくちゃできるんですが　股関節と肩が硬いんです💦 頑張ります💪 藻塩は　普通のお塩よりまろやかだから　いいですよ 野菜の甘さが引き立ちます‼️

こいぬさんも 男の子2人なんですね うちも年子の長男次男です 次男はお菓子も果物も食べないので いつもバレンタインは野菜にしています（笑）🐷🩷

おぎそんさん😊 ありがとうございます😃 ぜうすさんのちらし寿司美味しかったですよ😋 カチコチカフェ駅からもそんなに遠くないのでお勧めです☕🩷 自家製パンがたまらなく美味しいのでテイクアウトしたいです🤗🎵🫓

shioriちゃん せやのよ Briちゃんのrecipeだと　玉ねぎとニンニクも鉄板やねんけど　入らず😅 鍋で炒めたの😆 人参さ　オーブンでじっくりローストしたら　やばいうまさやわ もうこれだけで　いいってぐらい😂 クミンな　パウダーも使うんやけど　シードをテンパリングした方が香りいいのよ めちゃ