まめミルク入りお豆腐ケーキ 冷やすだけのシンプルなお豆腐ケーキです。クラスト生地は市販のものでOKです✨ 🌷材料絹こし豆腐 150g粉寒天 2gまめミルク豆乳 200ml葛粉 スプーン1甘酒 50ml岩塩ひとつまみレモン汁適量 🍋作り方フープロでお豆腐をなめらかに撹拌します。フープロがない場合は自力でよく撹

今日から仕事始まりました。 お正月は好きな物食べたので😅これから身体に優しいものを食べようと思います😋 まずは 🌿大根と卵のとろりチゲスープ🌿作りました🥣 とても簡単です。 すりおろした大根と千切り大根を入れて、味付けは三十雑穀チゲスープと甘酒、たまねぎスープ、塩麹等をいれて、糸寒天も入れてます😋

🌿大根と卵のとろり三十雑穀チゲスープ🌿 お腹に優しいスープ作りました🥣簡単ですのでどうぞ😋 🔶材料🔶2〜３人分・大根200g位・糸寒天ひとつかみ・卵2個・ネギ、クコの実、べっぴんはとむぎ各適量・水溶き片栗粉適量・胡麻油適量・水500cc◉三十雑穀チゲスープ大さじ1、米麹甘酒大さじ2、みりん大さじ1、たまねぎスープ小さじ2、塩麹小

確かに罪悪感ゼロ😻 実はお豆腐と甘酒、まめミルク豆乳、葛、、粉寒天、岩塩、レモン汁で固めました🍋 あとは苺の映えがポイントです🤭

うささま😊 ありがとうございます✨ うちは逆にお正月料理を作らないので平常運転な感じです😅 お豆腐に甘酒と豆乳と葛入れたので意外と腹持ちが良く食べ応えがありました💕 今年も宜しくお願いします🙇

おはようございます☀️ 昨日の夕方バイトから帰ってきたらポストの中に新入り様が入ってました！そう、みらいのみるくです！ 早速今日の朝いつも飲むみらいのしょうが甘酒に混ぜて一緒に飲みました！味もそんなにクセがなくむしろミルク感が増して美味しくなったと思いました！ こんなに美味しくて手軽にカルシウムが取

やっぱり今年もタンパクオトメに毎日お世話になりました。 朝はピュアプロテイン100に粉雪コラーゲン、甘酒、豆乳、バナナを入れてスムージーに。 お通じもお肌も整います。 一週間の旅行時には摂取しなかったためか、三日目あたりから肌の乾燥と荒れが気になりだしました。 長く習慣にしているので、違いはかなり明

甘酒　飲む点滴っていうぐらいいうんやて聞いて そうなんや‼️ ホンマはもっとクルクル🌀　可愛すぎる❤️

あったまりますぅ☺️♨️ よう煮たげてください（笑） もしくは必殺ゆであずき作戦🙈🫘 おおーーー！！！ やっぱり瓶にいれたげたら可愛いですよね♥️抜くとこ抜いて、やるとこやる︎👍🏻 ̖́- 私もそろそろ甘酒仕込まねば…… ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ

酒粕の甘酒も美味しそうですね😋 そっちのも作ったらお酒好きの旦那さんも好んで飲みそうです🍶 あたたまるのでやみつきになってます