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おはようございます☺️ コメントありがとうございます🎵 おにぎり🍙 美味しいですよね🎵 三十雑穀スープ 混ぜれば良かった🎵 あれ、 どのシリーズも 混ぜるだけで 美味しいんですよね☺️ 機会があったら 皆さんでおにぎり🍙交換したいですね🎵

おはようございます✨今日も1日暑さを乗り越えて平和でありますように🕊️⭐️ 朝のこいぬさんのおにぎり🍙を見て食べたくなって🌿やみつきおにぎり作りました😋 三十雑穀黒ご飯に、ひじきに海苔にべっぴんはとむぎ、じゃこ、ゴマ、ナッツなど入れて黒いおにぎりです😂 自家製キムチのキュウリにミニトマトのマリネ🍅

三十雑穀デトックススープの味付け卵レタスチャーハン ■材料・ご飯　200 g・卵１個・ごま油　大さじ1(サラダ油ｵｯｹｰ)・レタスの葉1~2枚を手でちぎる・三十雑穀デトックススープ小さじ2・べっぴんはとむぎ　適量・ドライレモン　輪切り　生檸檬輪切り（有ると爽やかさ増します★）・茹で落花生　たまたまあったので無くてもｵｯｹｰ■作り方①フライパンに油を敷

今日は尋常じゃない暑さ💦 バイトもめちゃくちゃ忙しくて　さすがにガスコンロの前に立ちたくないの拒否反応🤣 そういう時はこれ‼️ 【 ばら寿司 定食 】 居酒屋summer🏮　ちょっとくたびれてますが開店です😅 🔷ばら寿司 ご飯はもちろん三十雑穀米赤 具は　人参、レンコン、干瓢、タマちゃん干し椎茸

summerさん😍 こんにちは🌞ありがとうございます。 そうなんです！タマチャンショップに行けて昨日は一日中「幸」でした…💕 夕飯も買ってきた三十雑穀の黒を入れて炊いたご飯で。海苔巻きにしたらあっという間にご飯が無くなり🙌🏻 今日のお楽しみはタマチャンショップの味噌玉です🤭

ボンドさん コメントいただきありがとうございました❣️三十雑穀スープ、どんな野菜も美味しくしてくれる包容力があり👏🏻✨大好きです。 中華スープ×トマトの酸味でサッパリ🍅にハマっています😋

はなはなさん ありがとうございます。作ったランチマットはお気に入りで、夏休み前の数日毎日持って行きました😆 野菜スープがちゃちゃっと作れるのは三十雑穀スープのおかげです✨また買い足さなくては。。🥰

ずっとずっと私の夢だった「タマチャンショップ都城本店に伺うこと！」が、本日叶いました🥰✨ 先週から鹿児島に家族で帰省中で、実家から車でビューンと1時間ちょっと。宮崎県の都城市へ🌞 お天気も良く、気持ちいいドライブでした🚗 載せたい写真がいくつもあるので、何度かに分けて『タマチャンショップ都城本店レポ

美味しそうで🤤ご飯食べたのに🍺のおつまみに食べたくなりました🤤 お皿も夏らしくて可愛いですね🧡 ツヤツヤテリテリはたまりませんね✨ しかもお豆腐なんで罪悪感ゼロです😆

今日は朝から歯の定期検診（3ヶ月毎に行きます）、昼からは美容院 もともとショートカットなんですが、夏やし ベリーショートでオレンジ色のヘアカラー👍 家族の反応はいかに🤣🤣🤣 ファンキーな頭で　居酒屋summer🏮開店です🤣 近所のおばあちゃんにいっぱい茄子もらいました 今夜は【 茄子と挽肉のボロ