あのね まずくないのよ 最初飲んだ時は　あっいけるやん でも　あきてくるのよ　1リットルも塩っぽいドリンクて💦 あとは　痛みも何も知らず　寝てたわ😅 大事なことやから健診受けるのわ👍

ありがとうございます😊 明後日は早朝勤務ですよー💦 まだ暗いうちからなのに😭 職場は高台にあるので坂道あり。車大丈夫かな💦 去年は途中乗り捨てて歩きました🤣 危なそうなら歩きます🚶 下剤は味選べなかったですか？ 私は薄梅味にして、合間に薄めのお茶をいただきました。それを15分ごとみたいな感じで最初、

人間ドックから　無事に帰りました 昨夜10時に下剤を飲み　朝はご飯の用意をして出かけました 人間ドックは通常どおり　サクッとすんで マンモグラフィはよく痛い辛いと言うけど　私が行くとこは　検診ばかりをやってるところやから　みなさんエキスパートなのよ 早い　痛いのねぎらってくれる　うまい　の三拍子で　

わかります（笑） 迫力に圧倒されて 最初ひぃひぃ言いながら作りましたが 命を大切に、いただいてる🙏と感謝しながら😂︎👍🏻 ̖́- でも良い経験になりました😊

summerさんの 大根ステーキ✨ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/csdseu15z8uk2tnm?tree=venqyrgfnv6lp0xp&tree_type=ChatCommentReply#ccr-venqyrgfnv6lp

はなはなさま💐 ありがとうございます♪ 私もニュートリショナルイースト、最初はどう使ったら良いか試行錯誤でした。 パスタにふりかけたりトーストにヴィーガンバターと一緒にふりかけたり。 たまたまキッシュに合いましたがまた他の料理にも試してみます💚

おはよぅ«٩(*´ ꒳ `*)۶» みんなは タンパクオトメを なにで割ってますか？ 私は最初牛乳だったけど… お腹キュルキュル…ってなるから 飲める日が休みの日 だったりしてて(՞߹ ߹՞) それからお水でも飲める味で 抹茶ならいける(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! って思ってからは ちょこちょこ飲

タマチャンといえばナッツ！ 数あるタマチャン商品の中で、最初に出会ったのがななつの幸せナッツです。今でもお家と職場に常備。 食べない日はありません。 甘いものは普段あまり食べませんが、チョコレートは大好き。 疲れたときにちょっと口にいれるのが幸せです。 ナッツとチョコのマリアージュ、とろけるカカオシ

時短にはなりませんが最初ので1時間　味つけ汁で30分以上コトコト煮たら　普通の鍋で蓋して　可能です✨ すごーく悩んでるんですが　STAUBの鍋が欲しくて　この鍋も　圧力鍋に似た　低温調理の時短できるんです! セール中‼️💦あ〜〜❗❗

はなはなさんがみらいのしょうが　スルーしてたの😱 そっか　生のしょうがいっぱいあるもんね 実は私も最初はそうやったの　生のしょうががって でも　香りよし味良し栄養よし手軽さよしやん どハマりです🤣