夜勤明けの朝の朝食は15食アソト宮崎マンゴー味のタンパクおとめ豆乳とミックス

ちひろびんさん はじめまして✨ タマリバへのご登録とコメントをいただき、 ありがとうございます♪ タマチャンスタッフのせごどんと申します。 タンパクオトメ を何年も前からお飲みいただくほど大好きとのことで とても嬉しいです😭 また三十雑穀にもはまっていただけたとのことで、ありがとうございます！ 自

さいささん、はじめまして🌟 紅茶×チーズ！とっても良き～～～です！！😳💓 朝食にも良し、ランチ後のデザート、三時のおやつ、夜ご飯後の一日頑張ったご褒美。。。 想像したら一瞬で無くなりそうなくらい美味しそう・・🤤✨

コメントありがとうございます。☺️ 小腹空いたときに 朝食に 丁度⭕️です チョコ溶かす時間あれば 材料あるときに ちゃちゃっと作れて 美味しいし 私のレギュラーおやつに なりつつあります🎵

おはようございます。☺️ 昨夜 ご飯は茶碗いっぱいありましたが 何か足らなくて またまたさらざんさんのプロテインバーを 作りました♪ 今朝も食べて満足🎵 今回は はんなり抹茶を入れた 抹茶プロテインバー🎵 私的には⭕️な味となり 砂糖不使用でカロリー０(笑) カカオ70%やビターカカオがあれば

間食用に作ったのですが、朝食にも持ってこいな味でした！

さらざんさん、投稿ありがとうございます✨ これすごく美味しそうですー🤤朝食や間食にもってこいですね！！

朝食にパンは 3ヶ月に1度位で やはりというか ちょっと足らなくて(笑) お昼用の枝豆がんも つまみました(笑)

おはようございます。☺️ 約３０年朝はパン🎵生活から ここ２年位、朝は米でした。 でもパン大好きなので たまーに食べます🎵 シーチキンの油を切り わさびを少しとマヨマヨ。 ほんの少し玉ねぎスープ。 昨日お客さまから頂いた リンゴのコンポートに🍎 昨日仕事仲間から頂いた湘南ゴールド🍊 大好きな

こんばんわ 温かい朝食召しあがってから、桜を観ながらお散歩出来るなんて最高の贅沢ですね。桜もとても綺麗です。癒やされました。 ありがとうございます