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寒いですね！が挨拶になってきましたね❄️ と、いってもこちらはまだ霜が降りてない位の温度です💦 この位で寒い寒い言って、寒い所の方ごめんなさい😅 5℃とかになると寒くてみんな起きにくくなる大袈裟な暖かな土地です😆 そんな温暖な場所ですからお裾分けが今日はびっくり‼️なんと自家製アボカド🥑 マンゴーを

推し活で、羽生結弦さんのスケートを、今年はたくさん観られました！激戦と言われるチケットですが、ありがたいことに毎回運良く当選しています💕 その推しのスケートを観に行くために、こなゆきコラーゲンでお肌の調子を整えています😉 こんなキュンキュンした2024年に、ありがとう！と言いたい！

いつも　この時間投稿が眠気との闘いです　片付けして　お風呂入って　この時間です 今日は、シュウマイを手作りしました　実質30個ですが　そのうちの2個は訳あり安納芋と人参とバターのおやつ的シュウマイです　久々で　手つきおぼつかなく時間ばかりかかりましたが　ひき肉、舞茸、蓮根、玉ねぎのみじん切りに、片

納豆サンド、とっても美味しそうですね🤤 納豆とオリーブオイルと塩が合うと聞いてたべましたが、本当に美味しかったです♪ 塩のみでパンでサンドもきっと美味しいでしょうね💞 こなゆきコラーゲンもはいって最高のサンドですね！

こなゆきコラーゲンにありがとう😊 この1年も欠かさず取り入れていました 毎朝のコーヒーに、お菓子作りに、 そして今回の納豆サンドにも入れましたよ🍞 少しでも肌のハリにつながっていると信じています😆 食パンの角にナイフを入れ、中に空洞ができるようにカットします 納豆の味付けは塩のみです 納豆のおいし

朝からポカポカいいお天気の一日でした 朝から　ちょいとケーキ焼きました 『大人なりんごケーキ』の　進化系🤣　焼きました 生地を　米粉から全部アーモンドプードルに変えて　りんごも中には入れず全部上にのっけて シナモンパウダーも生地に混ぜて焼きました 油もココナッツオイル　使いました アーモンドプード

【期間限定】ありがとう2024！しあわせプレゼントキャンペーン   タマリバの皆さん、こんにちは！身体の8割大豆で出来ているタマチャンスタッフのリーです！ 瞬く間に12月に突入し、なんと2024年もクライマックス。 バタバタ慌ただしい年末こそ、相手へも自分へも今年もありがとう。と心も向けたいと思う今日この頃🌱 2

ありがとうございます😄 とても美味しかったです😋あんこがあれば、更に美味しかったはず🤭 こなゆきコラーゲンて、柔らかくする効果があるのでしょうか？ 初めて入れてみたら、お豆腐だけの時より柔らかくなりました😅 栗がぶとうでも美味しそうですね😋

🌿簡単✨Figとさつまいものパウンドケーキ🌿 🔶材料🔶◎米粉120gベーキングパウダー小さじ1香りのないココナッツオイル30g（お好きなオイルでOK）卵1個、豆乳100cc粗糖（ラカントでも）30gこなゆきコラーゲン小さじ2 ✳︎さつまいも（レンチンしたものか焼き芋）1個✳︎しあわせドライフルーツ白いちじく2個✳︎赤ワイン（いちじくが

こなゆきコラーゲン入りの白玉　お豆腐入りで柔らかそう　　 栗🌰が　ぶどう🍇に見えてました カフェで　食べるような　美味しさですね💚🍨💚✨