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おはようございます😃 今日は雨上がりですがまだ涼しげ☺️🍀✨✨ 久しぶりの仕事の疲れが取れず😓 朝からガッツリタマちゃんLifeで元気をチャージ💪‼️ どんだけ食べんねん！っていうくらい乗せました🤣 今日はスプーン🥄抜くのを忘れませんでした‼️ ひとつ成長🤣🤣🤣🤣✨✨

今朝のヨーグルト　勝手にmiyabiさんとコラボ✨ ■材料・分量　・無糖ヨーグルト　容器の8分目くらいまで　・ななつの植物食ブレンドちょーぐると　・みらいのこうそレモン味　・八百屋ファイバー　・こなゆきコラーゲン　・ななつのしあわせミックスナッツ　・べっぴんはとむぎ　・ドライフルーツ　アプリコット　・ドライフルーツ　白イチジク　・国産蜂蜜ジンジャー紅

♡今朝のgreen🌿♡ タマチャンショップさまづくしの ✨いつものヨーグルト✨と キウイフルーツ🥝 グリーンとゴールドを食べ比べ🤭 やはり、食べ比べてみると、 ゴールドの甘さが際立っていました☺️ 毎朝、美粉屋をスムージーやヨーグルトで 頂いています。 当たり前になりつつありますが、 こうして頂

♡しあわせヨーグルト♡ 🌿材料・母なるスムージー　5g・みらいのこうそマスカット味　2g・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g・こなゆきコラーゲン　10g・ヨーグルト　70g 《トッピング》・しあわせドライフルーツ　白イチジク　1粒・しあわせドライフルーツ　アプリコット　1粒・ななつのしあわせミックスナッツ　

パピオカさま、こんにちは。 ななつのしあわせミックスナッツをお供に 冷えたビールを頂くのは、 確かに最高ですね🤭🍻 大好きなななつのしあわせミックスナッツ コーヒーといただくことの方が はるかに多いですが、 ビールと頂くのも、実は大好きです。 ヘルシーで美味しいビールのお供🍻 最高ですね☺️

ななつのしあわせミックスナッツをお供に飲むビールは最高！ 今年の酷暑はこれで乗り切るぞ！！

やはり「ななつのしあわせミックスナッツ(無塩)」です。 シンプルなナッツの味が美味しく、一口分でも満足感があります。

♡今朝のヨーグルト🌿♡ 上から見ると✨✨ ななつのしあわせミックスナッツを たっぷりトッピング🥰 ☞7️⃣種類制覇🤭 今日は、7月最後の ♡今朝のヨーグルト♡ 3層のグリーンを楽しみました🌿 下から 1層目　　　　ななつのしあわせ青汁 2層目　　　　ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 3層

☘️タマチャンづくしヨーグルト🍀 7月最終日、今朝のヨーグルトは、三層のヨーグルトを作ってみました😌Naoさまのような、美しいパフェにはまだまだ届きませんが、頑張ってみました🥹☺️ 🌿材料・分量・こなゆきコラーゲン　10g・ななつのしあわせ青汁　2.5g・ちょーぐると　ななつの植物食ブレンド　2.5g・みらいのこうそ　マス

🌿かき氷🍧簡単ヨーグルトソース🌿 暑すぎますね💦お家かき氷食べましょ🍧🔹材料🔹2人分・氷2人分・クリーム（絹豆腐4分の1個、ヨーグルト大さじ2、豆乳大さじ2、ラカント大さじ１、練乳小さじ１、こなゆきコラーゲン小さじ1）・お好きなシロップ（私は赤紫蘇シロップ）◎冷凍いちご5個、豆乳大さじ１、練乳小さじ１・飾り用（お好きな果物、お好きな