先週末の天気はあいにくの雨☔ 何をしようかなーと思っていたらちょうど地元の市民会館で吹奏楽の器楽フェスティバルが行われていたので行ってきました😊 久々の器楽演奏に思わず心が踊りました😆 今流行りの曲などを学生達が次々に演奏～🎶 あっという間の2時間半でした😊 さて今日はかなり久しぶりになりますが、

みんさん、こんにちは！ 次号の食通新聞（春号）にて、みんさんのこちらのレシピを掲載させていただきたくコメントしました…！ 鮭と大葉の色合いが春らしくて、お花見などの春のイベントにも作ってもらいたいレシピだと思っています🌸 分量についてなのですが、私の方でこのくらいかなあというものをまとめてみました

突然ですが　みなさん　TV見ますか❓ 見ますよね うちの家　ばあちゃん以外はほぼTVは見ないんですよね　 なんでやろ❓ スポーツは別です　見ます 野球はラジオです😅 でも　朝ドラは見ます🤣 🎍キーマカレー 今夜は　挽肉、玉ねぎ、人参、舞茸、しめじ、エリンギ入り きのこ🍄いっぱいだから　味が👍 クミ

米麴甘酒で作る牛乳プリン 砂糖不使用、優しい甘さの牛乳プリンを作りました。食後のデザートやおやつにいかがでしょうか😊 ■材料・分量・牛乳　200ml・粉寒天　2g・トリプルキヌア入り米麴甘酒　100ｇ ソース・みらいのこうそマスカット＋蜂蜜・みらいのしょうが＋蜂蜜 今回使用した甘酒の配合はこんな

お昼ごはんにドライカレーを作りました✨ なないろカレーがある事を忘れてて、赤い缶のカレー粉やクミン、ガラムマサラなどの香辛料を入れ終えた時に気づき、大さじ1だけ加えました😅 ごはんは、青の三十雑穀米。ベランダのミニニンジンをソテーして、目玉焼きと一緒に盛り付けました😋 ミニニンジンの葉を短く切

そうそう！zakiちゃん この前話してたように、私もちゃんと見直しとかなきゃです！ で、タマチャン防災用品、切に願います🙏 早く防災ストックセットが出来たらいいよね〜🎒 前にも確か目安箱にも投稿してたと思うけど、三十雑穀米のレトルトとか〜、お湯で温めてすぐ食べられる栄養価の高い商品たちは、重宝

こんばんは😊 しぐれ煮があったら三十雑穀米でご飯が進みそうだなーと思いました! コロッケもしぐれ煮も最強のご飯のお供ですね✨

昨日今日は次男のリベンジ共通テスト 現役の時と違って　一年自分を追い込んで　全てをシャットアウトしてやってきた分　プレッシャーもしんどさも半端なかったみたいです そばで見てて　いたたまれない時も多々🥲 まだ通過点　この先まだ試験ありますが　とりあえずは今日はお疲れ様と迎えました このテストに際して

お昼ごはんです❣️ 青の三十雑穀米でローストビーフ&焼き肉丼に温泉たまごをのせました😋 とろ〜りたまごで、まろやかなお味になって美味しかったです😋💓 今日も、夕食後にキッチンのコンロ周りの壁をお掃除しました。明日は、カウンター側をお掃除しようと思ってます。 #2024年の目標　月一箇所掃

こまつなさん はじめまして😊 食べることが大事　共感です‼️ タマチャンショップの三十雑穀米　ほんとに美味しいですよ 私は黒と赤が好きなんです こまつなさんの　食べ比べレポ　また聞かせてくださいね❤️