今日は朝から雨☔ カミナリの音を久々に聞いた気がします あちこちで山林火災があるのでこの雨がいって鎮火しますように🙏 冷蔵庫の野菜を片付けたくて採れたてほうれん草などがあるので朝食用にポタージュスープ作りました 新玉ねぎやエノキや長芋を入れて健康ポタージュ🥣 雑穀入りで食べ応えもあります😋 🌿簡

🌿簡単✨野菜と雑穀のポタージュ🌿 春の野菜と雑穀で身体に優しいポタージュを作りました🥣野菜たっぷりの栄養スープをどうぞ✨🔶材料🔶2人分・ほうれん草　5本分位・長芋5cm位　・新玉ねぎ半分　・エノキ4分の１束・無臭ココナッツオイル小さじ１（他のオイルでOKです）・水　200ml・豆乳100ml・三十雑穀　大さじ１・塩胡椒、たまねぎスー

黒ごまたっぷりですね！ 一時期黒ごまペーストにハマってパンに塗ってきな粉ペーストやはちみつかけて食べたりしてました！

はなはな🌼さんありがとうございます💕 プーはこういうシンプルなご当地パン🍞が1番好きなんです😋🎵 宮崎は鎮火した…❗❔みたいですが あっちでもこっちでも辛過ぎます😢

プーさん　和菓子屋さんが作ってるパン　食べた〜い😍🤩❤️🌻🌻🌻

ひまわりさんありがとうございます💕 何処か懐かしいパン🍞に見えますよねぇ～😋🎵 パンとパンの間にも クリームが入っていて まるでスイーツのようなパンなんですよ😋💕

おはようございます☀️今日から天気が下り坂で朝から雨が降っています☔️ 少し気温も下がってきているので寒暖差で体調崩さないように気をつけないといけません⚠️ 昨日は一日何も無かったので午前中はパンを焼いて午後からは犬と散歩に出かけたりしてゆっくり過ごしました！ パンは輪を作らないベーグル🥯です！ケ

プーさん　ありがとうございます😊 今回は、スイーツではなく、パンになりました🍞💨 何を付けようかなぁと思ってます🥄

Briさん　ありがとうございます😊 パンケーキというより、胡麻パンになってしまいました🤣 胡麻蜂蜜でも付けようかなぁと思ってます﹅

はなはなさん　ありがとうございます😊 ピュアプロテインを入れると膨らみにくいので重曹を少し加えたら、まーったく甘みのない、パサパサな胡麻パンの様になりました🍞 今日はそのまま食べましたが、明日は何かを添えようかなぁ〜と思ってます🎶