さつまいも🍠揚げ さつまいもを2種類に切り 揚げます 揚げる前に少し水につけて 水気をきる 厚切りは少し温度を低く 細切りは少し温度を高めにカラッと揚げる これだけだけど 塩と胡麻をパラパラ これだけだけど 食感が違って美味しくておもしろいですよ おやつにもおつまみにもなりますよ 美味しいものをたべ

米粉とお豆腐の焼きドーナツ芋モンブラン 【材料】三十雑穀米粉…90gアーモンドプードル…20gベーキングパウダー…5g絹ごし豆腐…50g卵…1個きび砂糖…25g牛乳…100ml（豆乳でもOK）太白ごま油…大1バニラオイル…適量【焼き芋クリーム材料】焼き芋…170gくらいバター…10g（省いても大丈夫です）はちみつ…10g牛乳…25g（豆乳

Briさん ありがとうございます😊 Briさんの頭の中に感謝です💓 遅い時間のおやつなんで　素朴なものが多くて😅 Briさん ジャンジャン　コラーゲン入れちゃいましょ で　ツヤツヤピカピカになりましょ 私もついさっき　植物由来のコラーゲン　ポチりました👍 香り　楽しみです

とつても美味しそうなケーキですね😋 身体に良いものがたっぷり✨ 3時のおやつに、一切れ頂きたいでーす😋💓

りんごとシナモン！大好きな組み合わせです^^ 砂糖不使用で体に優しいおやついいですね💕︎

ありがとうございます✨ そう言っていただけて嬉しいです😅 家族のおやつでいちを完売しました笑

ありがとうございます✨ 見た目はなんとか見せられる感じでしたかね～😅 summerさんもですか😯 粉変えたり配合の違いでほんと別物が完成しちゃうからびっくりです💦 でもなんとか自宅用おやつと題せば　ぎりぎりセーフみたいな🤣笑

デーツ色々ありますね その中でもマジョールデーツがお好きなんですね✨身体の為にと思って食べたら美味しくてデーツ好きになりました 貧血に良いんですね✨ 健康的なおやつ食べてるの素敵ですね

とろけるカカオ仕立て、美味しいですよね～。 3つのお味、全部試しましたが、やはりカカオが一番好みです！ 冬のおやつの定番です。 東京はだいぶ冷えてるようですのでご自愛ください！

マジョールデーツがとてもお気に入りです♬ 貧血気味のときにそのまま食べるだけでなく、カカオニブやハイカカオチョコレートと一緒に食べると健康的なおやつとして楽しめます！