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野菜たっぷりスタート朝ごはん🥗 毎日の朝食は 具沢山のお味噌汁 色々欲張りサラダ🥗 これにご飯🍚かパン🍞ゆで卵🥚 を頂き1日スタートします😋 以前は🥗とパンとゆで卵でしたが、味噌汁をプラスすると1日の血糖値が安定してきて変わってきました やっぱりTHE日本の和食だな❣️ タマちゃんショップ
こんにちは! まさに究極ですね。 見た目もそそるし雑穀とアマニ油と牡蠣醤油も最高ですね。 満足の朝ごはんですね🤗
今日の朝ごはんは、大好きな究極の卵かけごはんにしました😋 ごはんは、三十雑穀美につやもちこんにゃく米を加えてヘルシーな雑穀米に✨ アマニ油と牡蠣しょうゆをかけて頂きました〜😋💓 蕪の浅漬けと一緒に・・・☺️
白米大好き💕な私は朝ごはんは白米が欠かせません😄 食後に何か食べたくなるのでミックスナッツとドライフルーツとミックスシードを混ぜて食べてます😁
パンケーキで朝ごはん、憧れます🥰 ソースも健康で美味しそうです♪
まんぼうさん🕊 ゴールデンウィークは私にとってお休みじゃなく稼ぎどき💴✨ 美味しくて2日連続同じ朝ごはん食べちゃいました（笑）ぜひぜひ作ってみて下さい🙌🏻 ありがとうございます😊後2日間頑張ります💪
和食もいいなぁー🤤🥢 仕事の日の朝ごはんは ほぼオトメ一択なので、ついついパン焼きたくなっちゃいまして🍞💕 厚切りをハムゥって食べるのが 最高にしあわせです🫰✨ 抹茶エスプレッソおいしいので ぜひぜひ🍵 お取り寄せもできるはずですよーん😋
具沢山のお味噌汁が美味しそうです💕 健康的な朝ごはんで見習わなければ！！ と思いました🥰🌿
はやさん、早速、BASE BREAD購入なさって ヨーグルトクリーム試されたのですね❣️ ミックスシードがカラフルで映えますね💓ｽﾃｷ ちなみに、デコポンの産地ですよ〜、私の住まい🍊 はやさん風のオシャレ朝ごはん、素敵✨✨ 楽しまれるきっかけになって嬉しいです🥰 こちらこそ、ありがとうございます
栄養バランスの良い理想の朝ごはんですね〜😍素敵です✨
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