はなはな🌼さんありがとうございます🎶 直売所を見る方はみ〜んなカゴ🛒の中に入れてましたよ～🤗🎵 そう三十雑穀スープベースなんです🥰💕

zakiさんから教えてもらった #OnigiriAction早速三十雑穀米🍙の(赤🔴)で 食物繊維たっぷりのおにぎり🍙を作って 行って来ました🥰💕 詳しいことはこちら🫴 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/emt2kaykku2q1vdz

スーパー🛒の直売所を見たら ビックリするくらい激安の生姜🫚を発見🤩❗❗ 近くにいた方と生姜🫚であることを お互いに確認し合っちゃって😜 即連れて帰って来ちゃいました～🥰🎵 取りたてなだけあって キレイな黄色🟡のすり生姜🫚で お豆腐を食べちゃいました😋🎶 さてさて早速😋🎵 朝食にキノコ🍄汁を

最近、我が家の朝ごはんは朝4時半から🍚 どうやったら効率よく時間を使えて 健康的に過ごせるか なーんて考えていたら、この時間に🍙 パン食の日もありますが 最近のブームは、ザ・和朝食🍚🥢 前日の夜に タマチャンの原木椎茸🍄‍🟫の乾燥スライスと しあわせベジ畑をまんてん水に浸けてから 寝ます

舞茸のマリネ😋🎶 マリネも三十雑穀スープが大活躍してくれるとお料理楽で嬉しいですね～🥰💕

【まいたけのみそマリネ】 まいたけをオリーブオイルで炒めて マリネにしたものを常備菜にしているのですが 塩を三十雑穀みそスープに置き換えて作ってみました お味噌風味と酸味が美味しいです☺️ 三十雑穀スープシリーズは味付けにも使えるので お気に入りです♪

【９月も最終日😳😵😱いろんな変化があり過ぎた９月、週末モードから抜けてない私💦想像していなかった⑩タマプレゼント🎁の一部です🙏活用方法未知数です😳😵😱 今月最後のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 昨日はお祝いコメント等、本当にありがとうござ

ママ〜🥰 何だか豪快なママのお料理久しぶりに見たかな～🤭💕 鮭🐟のバター焼きにも三十雑穀スープを❗ 確かに出汁は必要だものね～🥰 NICE👏

みらいの生姜のちょい足し、良いですよね〜 私は最近30雑穀スープにハマってます。30雑穀スープいろんなお味があるので是非試していただきたいです。 衣類の断捨離悩みますよね。私も昔は山のように服がありましたが、徐々に少なくして生活しやすくなりました。

こんばんは☺️ おかず系とスイーツ 両方満足でした☺️ 今度ひき肉と三十雑穀スープを 混ぜて食べたいと思いました☺️ はなはなさんなら 素敵なプレート出来ますね🎵