こんばんは🌙 チャーハンにたまねぎスープ 卑弥呼しょう油 みらいのしょうが タンパクオトメ 青汁 しあわせドライフルーツ 冷凍ブルーベリー こなゆきコラーゲン に まめミルクを使いました☺️ あら🧡美味しい サラサラしていて 混ざりやすく 女子は大豆タンパク必須ですから ☺️

タンパクオトメをヨーグルトに！！ 長年愛用している方のお話は大切なアドバイスです✨ありがとうございます😊

素晴らしい👏 タンパク質大事なんですよね✨あまり詳しくないんですがジムにいった時に年齢が進むほどタンパク質摂らないといけないって言われたので時々気にしてます タンパクオトメがあると安心です✨

＼集まれいろんな色たちスイーツ／ ここばばさんがひまわりの種で ナッツバターを作ったら 「グレーになった」 とおっしゃってたので 作ってみたら確かにグレー（笑） なんですけど グレーはピンクと合わせたら淡いおしゃれカラーに なるんだよな✨ ってことで！ 超栄養食ONEのベリー味とか オトメちゃ

タンパクオトメって味がとても美味しいですからヨーグルトにはとても美味しいですよね～🥰💕

タンパクオトメをGETしてくださってありがとうございます✨ 届いて飲み比べられたら、ぜひご感想をお聞きしたいです♪ 健康的な朝ごはんで素敵ですね☺️

いもるさん、タンパクオトメを数年も継続してくださってありがとうございます✨ たんぱく質を摂って、内側から燃える体に私もしたいです！🔥 これからも続けていただけると嬉しいです☺️

おはようございます☺️ 冷えて来たので アーモンドミルクを温め、沸騰前に 冷凍ブルーベリーを入れ 容器に しあわせドライフルーツ タンパクオトメ 青汁 みらいの酵素 こなゆきコラーゲン みらいの生姜 シナモン を入れてから 人肌に冷めたアーモンドミルクを 全部混ぜても不思議と○ (笑) 生

たんぱくおとめを愛用して数年 体力や疲労回復に大切なタンパク質を 補っています！ ヨーグルトに入れて食べることが多いかも！ タンパク補給で体のうちから燃える体を作りたい🔥

おはようございます☀ おやすみですが早朝から地区の掃除🧹の日で早起きしました🥱 高齢の方が多くなってきたので私なんかひよっこです😂頑張ってキレイにしてきました 汗かいたんでシャワー浴びながらルイボスティーとはとむぎ茶を煮出してポットに入れて1日の飲み物スタンバイOK🫖 いつもの週末モーニング✨ 職