先月、お誕生月だったので自分へのご褒美にオサカーナのピリ辛ゴボチ＆チーズミックスを購入しました☺️ しっかりと辛味がきいていて、おつまみとして食べたいっ！🥹 まだまだ授乳中なので、炭酸飲料と美味しくいただきました✨️ たくさんのお味があるオサカーナ、全種類制覇を目標に頑張ります💪 おすすめの味やお

ここ最近で急激に寒くなってきましたね🥶 まだ衣替えもちゃんとできてないので急いでしなければです💦 今月の頭に、所属してるボランティア団体メンバーたちと一緒に登山にいきました⛰️ 登ったのは宮崎と鹿児島の県境にある「韓国岳（からくにだけ）」で、小学校高学年の遠足ぶりの登山！（ガチ登山は初！） ボ

長崎空港内のコンビニに、売ってました

＼OH!オトナのステキBreak／ 今日は名古屋アンティークマーケットに 行ってまいりました〜🎶 週末の2日間開催される 「大人の無駄遣い」がテーマの アンティーク＆ヴィンテージの市場です😆 もともと行く予定だったのですが 数日前SNSで「ヴィンテージfromアジア」 っていうアジア数カ国からヴ

先日友人にプレゼントを送る時に、お裾分けでオサカーナを忍ばせました🥰 小分けタイプで、お配りにもとっても良いサイズですね💞 タマチャンの美味しさを色んな方に布教していきたいです🤭✨ 今日は子供達と自由にお砂遊びができる遊び場に行ってきました！長靴も貸してくれて、お水も自由につかえるので、少し寒かっ

午前の仕事だけが　ここ数日の日課です😊 ここのところ急に　気温🌡️が下がって　皆さん　体調を崩されてませんか?! 今日はタマちゃんショップから　届きました😊　箱の中にはアガリクス茸、オサカーナ（オフ会で　味見をした新商品）もう一つの箱は、冷凍アサイー アサイーは凍ったのを割って　そのまま食卓へ🎵

たのしく「見て」美味しく「つくる」新SNS動画コンテンツスタート📱 みなさん、こんにちは！タマチャンショップのスタッフ「ぜうす」です🎬さて今日は、弊社の運営するSNSについてお知らせがあります🎵このたび、新シリーズの動画コンテンツがスタート🎉テーマは、タマチャンショップが大切にしている「しあわせ食」です。“おいしくて、からだにやさしい”をコンセプトに、毎日の食卓にす

嬉しい週末がやってきました✨ とはいえとはいえ私には少し緊張する事が待っていますが💦 お楽しみも待ってるので楽しみたいと思います😊 タマリバのオフ会も名古屋でありますね！ 皆さん楽しんできてください！ 今度は参加したいのでぜひまた企画お願いします♥️ さて今夜のダイエットご飯は久々に塩麹で鶏ハム

健康的ですね！

朝から健康的な朝食ですね～😊