ルビーおにぎりのワンプレート ■材料・分量一人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀黒 大さじ1・水 150cc・冷凍ごはん 1膳分・生姜の甘酢漬けの甘酢 適量(すし酢でもOK)・自家製のいくらの醤油漬け 適量・海苔 3/4枚 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえ