オートミールのフルーツパンケーキ ■材料・分量、二人分、4枚・しあわせオーガニックオートミール 60g・牛乳 150cc・たまご 1個・きび糖 大さじ1・太白ごま油 小さじ2・米油 適量・苺 ４個・ぽんかん 1/2個・バナナ 1/2本 ■作り方①耐熱容器にオートミールと牛乳を入れ、500wで2分チンしてよく混ぜる。②たまごにきび糖を