まいどご無沙汰しております🐰 今年最後に素敵なプレゼントを頂きました❣️ 半年前から食事改善をして 体も軽くなり10キロほど痩せました お陰で1型糖尿病になる前の体型に戻りましたよ👍 パワーアップしました🫡 毎日マイペースに楽しく過ごしてますよ〜🎶 今年はタイミングが合わなかったので 来年

皆さまこんにちは😃 今年もいよいよ明日までですね 実感があまりないです😅 私は今日が仕事納めです いつの日かの晩ごはんですが😅 今年のうちに‼️ 寒くなり、最近は汁だくシリーズが多い我が家のメニューです。 ロール白菜を作りました。 今年も毎日食卓には タマチャンアイテムが必ず登場してました。 三