初物で元気に涼活です 北海道の生さんまが私の初物です さんま塩麹やき 茄子揚げびたし 吉野だしと柚子七味と柚子汁　 三十雑穀米とホワイトキヌアと黒米と玄米 イチヂク 初物を食べて涼活して元気で 夏を乗り切りましょう🐷🩷

おはようございます！ 4月になりましたね🌸 でもまだ少し肌寒い😅 寒いのは今日までのことらしく明日からは暖かくなるようですね✨早く暖かくなってほしい😆 今朝は早起き！なぜかというと…花粉症？風邪？のわからない体調不良🤧 早めに就寝したので早く目が覚めてしまいました😆 胃腸を休めようと晩御飯抜き！