外で熱った体を冷やそうと、クーラーの効いた涼しい部屋で、ゆっくりおやつタイムを取るのが夏のちょっとした幸せ。 そのおやつタイムに欠かせないのが、しあわせミックスナッツ♡ナッツをポリポリと食べて、一息つくたびにあ〜美味しい〜とついつい手が伸びておかわりしてしまう。食べすぎちゃったなと反省しながらも、こ

おはようございます☺️ この夏 スタートは ショクササイズ こなゆきコラーゲン タンパクオトメ です。 最近毎日これでスタートして 母なるスムージーとか みらいの酵素とか オカサーナやそらまめっちみたいな おやつとかプラスして👍 暑いんですけど これで乗りきります🎵

私はこの夏、暑さに負けないように栄養をしっかり摂って過ごしたいです！🎐.* タマチャンショップの食べ物はどれも栄養価が高く、美味しいものばかりなのでお世話になろうと思います😊♡