おはようございます☀️ 早いもので長男の小学校初めての夏休みも１８日目🌻 今は実家の鹿児島に帰省してきており、海も山もすぐそこ、虫もいっぱい、お庭でプール、歩いて行ける場所で夏祭り、スイカも一玉丸ごと買うのが３回目🍉と… 田舎の夏休みを大満喫中です😊 そんな６歳息子との涼活は。。。 朝涼し

7月ももうすぐ終わりですね。皆さまこんばんは、素敵なレシピを拝見し、私にも真似できそうなレシピは少しずつ取り入れさせて頂いています、いつもありがとうございます。🙏✨タマちゃんショップの商品は私にとっても（先輩方はもちろんですよね✨）この猛暑を乗り切る為の【正しい食✨】だと思っています。嬉しい事に6月

こどもとつくる栄養たっぷりバナナアイス zakiさんのプロテインアイスがとても美味しそうだったので、我が家も作らせていただきました🍌バナナさえ凍らせておけば５分で出来る！栄養もたっぷり🌞夏休みのおやつに最高です🍨 【材料】・バナナ　2本・タンパクオトメまろやかカカオ　大さじ2・牛乳　大さじ2・ヨーグルト　大さじ2 【手