折りたたみおにぎり 先日作ったビビンバの具を使って、折りたたみおにきりを作りました。 ■材料・分量・2つ分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・黒米入り三十雑穀赤ごはん　1膳分・千切りキャベツ　2掴み・ほうれん草のナムル　適量・海苔　2枚・あえるだけうまみ醤油