腸活フルーツぜりー■材料・分量4人分・水 260cc・ゼライス 1袋(5g)・ちょーぐると 小さじ1・桃のジャム 大さじ3強・梨(豊水) 1/2個・シャインマスカット 30粒・レモンバーム 4つ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ゼライスを80度位の260ccの湯に溶