ぶりのソテー ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ぶりの切り身　2切れ・たまねぎスープ　小さじ1・薄力粉　大さじ1・黒胡椒　適量・太白ごま油　大さじ1・サニーレタス　4枚・シャインマスカット　2個・れんこんの甘酢漬け　12枚・くるみ適量・しあわせシード